秋冬季节天气干燥，有很多人在晚上睡觉的时候经常感觉咽喉痒、干疼，这一般是由阴虚火旺的情况引起的常见疾病。由于严重影响了正常的睡眠，所以很多人想知道晚上咽喉干疼怎么办，以缓解身体的不适感。下面一起了解一下吧。

晚上咽喉干疼怎么办?相信有无数人问过这个问题，因为实在太难受了，睡不好觉，第二天醒来又不能很好的工作和学习。那么，晚上咽喉干疼怎么办呢?

1、把温开水放在床头。如果晚上咽喉干疼、咳嗽就喝点水，喉咙会感觉舒服一些。当然，喝水一定要适量，防止出现水肿。

2、房间可以放一个加湿器或一盆水，缓解室内的干燥。

3、可以吃白萝卜。白萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑等有一定的帮助。

4、可以多吃梨。梨是我们日常生活经常出现的一种水果，很多人也是非常喜欢吃的。大家都知道梨具有缓解止咳的功效，它富含丰富的水分和维生素C，是适应气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸。

晚上咽喉干疼怎么办?选对药物效果更显著。

对于流感、感冒、上火导致的咽喉疼痛必须选择抗病毒的药物。北京市中医管理局发布了《2018年冬季流行性感冒中医药防治专家指导意见》，指导意见中将连花清瘟胶囊列为治疗风寒束表、肺卫郁热型流感的中成药。风寒束表、肺卫郁热是大多数流感患者都有会出现的证型，一般表现为怕冷、发热、咽喉干痛、鼻塞流涕，或头身疼痛、口干口渴、咳嗽等症状，这是风寒外邪侵袭人体，郁束于表，肺卫热郁不能畅达于外出现的症状。

连花清瘟胶囊是治疗流感和普通感冒的中成药，中融汇了三个朝代治疗外感热病的著名方药，如汉代张仲景的麻杏石甘汤、明代吴又可治疗瘟疫使用大黄、清代的银翘散等，其中的、薄荷可以发散在表的外邪，让邪气通过发汗排出;银花、连翘、板蓝根、贯众，尤其是生石膏、大黄，可以清肺泄热，让患者体内积蓄的热毒从大便排出，从而改善发热、咳嗽、头身疼痛、咽喉干痛等症状。可以看到，连花清瘟的用药特点与流感的风寒束表、肺卫郁热证高度契合，经过大量临床使用也证实能解除患者的这些症状。

许多普通感冒也同样会出现风寒束表、肺卫郁热的症状，中医没有普通感冒与流感之分，中医治病的精髓在于辨证论治，只要是同样的症状、证型，就可以使用同样的药物治疗。我们一般感冒患者都有这样的经历，发烧、嗓子痛、喷嚏、流涕、咳嗽等，这正是连花清瘟的治疗范围，所以连花清瘟在实际使用中广泛应用于多种流感与普通感冒的治疗。

晚上咽喉干疼怎么办?您已经知道怎么做了吧。需要提醒大家的是，在咽喉干疼时一定要少说话，多喝温开水，不抽烟、不喝酒，不吃辛辣刺激性的食物。