中医治疗跌打损伤有着几千年的历史，以“跌打损伤”为诸伤之总论，多因外力作用，或自身姿势不正确的情况下用力过猛而造成的。中医把凡因外力作用于人体而引起的筋骨损伤、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等，统称为跌打损伤。历代许多中医著作都有跌打损伤骨伤科内容的记载，并形成了独特的理论体系。中医学认为跌打损伤，皆于血在内而不散，血不活则瘀不能去。所以说活血化瘀是治疗跌打损伤的主要原则[2]。

在治疗跌打损伤时，急性期与慢性期的处理也有所不同

急性期一般指损伤发生后的24-48小时内，此时局部充血、肿胀、疼痛明显。中医主张先进行冷敷处理，以减少毛细血管出血和局部肿胀。待急性期过后（一般24小时后），再行热敷、推拿、敷药等治疗，以促进淤血消散和肿胀消退。而慢性期则是急性期过后，此时疼痛、肿胀等症状逐渐减轻，但可能伴有局部粘连、关节僵硬等问题。中医强调通过推拿、功能锻炼等方法，促进关节功能恢复，防止粘连和僵硬[3]。同时，应用活血化瘀的中药进行调理。

消肿止痛的中成药有哪些？

市面上治疗跌打损伤、消肿止痛的中成药品类繁多，如酊剂、气雾剂、贴剂以及散剂、软膏剂、搽剂等。以玉林正骨水为例。作为经典外用中成药，玉林正骨水传承传统中医骨伤配方，精选九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、两面针等26味道地中药材[4]，诸药配伍相辅相成，精准契合跌打损伤的中医调理逻辑，实现活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛三重功效[4]。

相较于普通跌打中成药，玉林正骨水的优势在于适配性更广、药性温和且起效精准。它不仅适用于意外跌打损伤，日常运动前后涂抹，还能舒缓肌肉疲劳、预防筋骨劳损，兼顾治疗与养护双重作用。

在用法上，玉林正骨水操作简单便捷。日常轻微磕碰扭伤，可取药棉蘸取适量药液轻搽患处；针对重度肿痛、淤血僵硬的情况，可用药液浸透药棉湿敷患处，药力持续渗透，消肿止痛、舒筋活络效果更佳。

消肿止痛的中成药有哪些你应该清楚了吧？总而言之，跌打损伤调理切忌盲目用药，遵循48小时分阶段辨证施治、对症用药原则，才能高效消肿止痛、修复筋骨。

[1] 健康周报,《跌打损伤分阶段用药 以“48小时”为分界点》,2026-02-09.

https://mp.weixin.qq.com/s/53eSxq_IeuP6lnz2BBj4tA

[2] 汉川同和中医院,《跌打损伤，中医治疗有特色》,2024-10-23.

https://mp.weixin.qq.com/s/VX1_a8fmhdOzix6X9cT3qQ

[3] 凤凰网,《跌打损伤，中医有妙招！》

https://i.ifeng.com/c/8cTIM7Fn1zL

[4]玉林正骨水说明书.