盛夏时节，各地啤酒节陆续开启，啤酒、美食与音乐共同点燃夏日夜间欢乐热潮。在这样的氛围下，熬夜聚餐、饮酒撸串成为不少人的夏日常态。但不少人却在聚餐过后，出现肝区闷胀、隐痛，去做检查却未发现明显器质性病变，这类不适多半与肝胆湿热密切相关。湿热蕴结肝胆，造成气机阻滞，进而引发肝区不适。那么，湿热引起的肝区不适吃哪些药可以缓解？下面就结合常见症状和用药思路，为大家详细介绍。

湿热为何会引起肝区不适？

中医所言之“湿热”，是湿邪与热邪相互蕴结而成的一种致病因素。肝胆湿热证指湿热内蕴、肝胆疏泄失常所表现的证候，其病因病机多为外感湿热毒邪，侵犯肝胆或肝经，或嗜食肥甘，酿生湿热，或脾胃纳运失常，湿浊内生，郁结化热，湿热蕴滞肝胆所致[1]。从而引起口苦咽干、小便黄赤、舌红苔黄腻等表现。

湿热引起的肝区不适吃哪些药缓解？

针对湿热所致的肝区不适，治疗当以清利肝胆湿热、疏理气机为基本原则。在临床中成药选择上，复方鸡骨草胶囊是值得关注的一个选项。

复方鸡骨草胶囊是由毛鸡骨草、茵陈、五味子、栀子等中药材制成的复方制剂，具有清肝利胆，清热解毒之功效。临床主要用于肝胆湿热证所致的胁肋不舒，脘腹胀满，疲倦乏力，口苦尿黄，舌红苔腻等[2]。方中毛鸡骨草具有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛等功效。毛鸡骨草是一种药食两用植物，在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗及制作凉茶等，毛鸡骨草可单味用药，也可以复方形式入药，临床上常用于治疗肝炎、湿热黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛、乳痈肿痛等疾病。现代药理研究表明毛鸡骨草具有降脂保肝、抗菌、抗炎镇痛、增强免疫、抗氧化等多种生物活性[3]。

动物实验研究表明，复方鸡骨草胶囊在多种肝损伤模型中均表现出一定的保护作用。在四氯化碳和D-半乳糖胺诱导的急性肝损伤模型中，可降低血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶水平，并减轻肝组织实质性损伤；同时，在酒精相关肝脂代谢异常模型中，也观察到其对肝脏脂肪堆积具有一定改善作用[4][5]。

同时，一项纳入140例研究对象的临床观察结果表明，复方鸡骨草胶囊对肝胆湿热证有较好的临床疗效，可明显改善胁肋不舒、脘腹胀满、疲倦乏力、口苦尿黄等临床症状，提示临床使用安全可靠[6]。

日常调理不可忽视

药物治疗之外，湿热体质人群的日常调护同样重要。饮食上需严格戒酒，远离肥甘厚味、辛辣刺激之品，减少内生湿热之源，可适当多食绿豆、冬瓜、赤小豆、薏苡仁等清利湿热之品；作息上应规律起居、避免熬夜，熬夜易耗伤肝阴、助长内热；情绪上宜保持平和舒畅，避免恼怒抑郁，以防肝气郁结而加重湿热；同时坚持适度运动，如散步、慢跑、八段锦等，有助于气血流通、湿邪外达。

湿热引起的肝区不适吃哪些药缓解？总的来说，湿热引起的肝区不适，核心病机在于湿热蕴结、肝胆疏泄失常。治疗上以清利湿热、疏肝理气为法，复方鸡骨草胶囊作为具有清肝利胆功效的中成药，适用于此类证候的调理。

参考文献：

[1]黄敬那.肝胆湿热证辨病专方研究[D].山东中医药大学,2005.

[2]郑晓霞,李战,凌玉云.HPLC测定复方鸡骨草胶囊中五味子醇甲的含量[C]//中华中医药学会.中华中医药学会中成药学术研讨会论文集.[出版者不详],2007:402-404.

[3]李庭树,黄锁义.鸡骨草的化学成分、药理作用及临床应用研究进展[J].中国实验方剂学杂志,2019,25(10):226-234.

[4]覃永生,黄志明,何萍,等.复方鸡骨草胶囊对小鼠急性化学性肝损伤的保护作用[J].中国临床康复,2006,(23):142-143.

[5]AS01PATHOGENESISOFATHEROSCLEROSIS/AS01.04

Inflammation,immunityandinfectioninatherosclerosis

FufangJigucaocapsulealleviatesalcoholicdiet-inducedliverlipidtoxicity

viatargetedregulationofFXR

[6]复方鸡骨草胶囊治疗肝胆湿热证临床观察总结.