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睡眠不佳将增加十余种慢性病发生风险!Nature子刊:睡眠模式与慢性病风险深度解析
近期《自然-医学》(Nature Medicine)发表一项研究,使用可穿戴设备记录到的睡眠相关数据,如睡眠阶段、睡眠持续时间和睡眠规律性等,或与十余种慢性

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全国爱耳日:全民科学爱耳,共护听力健康
从婴儿的第一声啼哭,到少年的朗朗书声,从职场的热烈讨论,到晚年的儿孙绕膝——声音串联起人生的每一个珍贵瞬间。2026年3月3日,第二十七个全国

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听,你的肚子在喊你“过节”:世界肠道健康日
朋友们,每年5月29日,当我们还在为“儿童节去哪玩”绞尽脑汁时,你身体里那个最敬业的“打工人”——肠道,正眼巴巴地盼着属于自己的节日:世界

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从医院药房到万家灯火:一家药企的“跨界”征途
“过去我们专注把药开进处方,现在我们要倡导主动健康,每个人都是自己健康管理的第一责任人,让更多人自己愿意买、坚持用。”在第十一届健康商

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从“症状管理”到“心身同治”:乌灵胶囊纳入《慢性前列腺炎中医诊疗指南》的临床价值与实践意义
慢性前列腺炎是泌尿男科常见疾病之一,国内报道发病率为6%~32.9%。慢性前列腺炎临床大多呈慢性病程,具有发病缓慢、反复发作、病情复杂、症状繁多

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别再瞎睡啦!科学实锤:侧卧 = 大脑最爱的排毒姿势
你知道吗?大脑也有专属的“全自动洗衣机”——类淋巴系统,它负责在睡眠时清除β-淀粉样蛋白等代谢废物,守护大脑健康。对于大脑来说,入睡恰恰

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2026年“偏头痛关爱日”|偏头痛总是“不请自来”?从今天起拿回控制权
每年5月为偏头痛关爱月,5月27日为偏头痛关爱日,今年的主题是“管好头痛,自在掌控”。对于许多偏头痛患者而言,这句话既是渴望,也是挑战。那种

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国际期刊最新研究:揭示含氟眼药水成分可造成肝脏代谢隐患?
这几年,PFAS——全氟和多基物质——频繁进入公众视野。它们被称为“永久化学品”,因为碳-氟键是自然界中最稳固的化学键之一,导致这些物质在环

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乌灵胶囊进入第91个指南共识:《肛门坠胀诊断与治疗专家共识》
你是否或你身边的人,长期被坠胀、下坠感、便意频繁、里急后重困扰?做了肠镜、CT、排粪造影,都说“没有大问题”,但症状却反复发作,甚至影响

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家长须知:治疗流行性感冒的药品有哪些?
流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,儿童是高危人群之一。《儿童流感诊疗及预防指南(2024)》指出:每年流感流行季节,儿童


