鼻塞是感冒后的症状之一，鼻塞了让人十分不舒服，呼吸不畅，说话不顺，患者只能频频的使用嘴巴呼吸，公共场所冷不防的一个喷嚏更会让旁人远离自己，特别是对于销售员、业务员、老师这样职业的人来说，无疑是一个巨大的麻烦，那么生活中感冒了鼻塞怎么办？有什么方法可以快速有效疏通鼻子呢？

生活中感冒了鼻塞怎么办

伤风感冒也称急性鼻炎，是由于病毒感染导致的鼻腔粘膜水肿、分泌物增多，会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，感冒导致的鼻塞症状一般选择局部用药，或者是配合口服抗过敏的药物，就可以起到缓解鼻粘膜水肿，控制鼻塞的症状，平时多休息多喝水，多吃一些富含维生素C较高的水果和蔬菜，可以促进组织粘膜的恢复。

有什么疏通鼻子的方法

热敷。感冒鼻塞出现时可以把热毛巾放在鼻子上，或者是开电吹风用热风吹鼻子，同时吹两边的太阳穴、大椎穴等穴位，能够有效缓解鼻塞症状。

塞耳。在家中可以将棉花浸湿在热水里面，然后稍微挤掉点水分，放到两边的耳朵里面，睡觉时就不会感觉到鼻塞。

泡脚。姜水泡脚能够有效缓解感冒鼻塞，由于热水泡脚能够有效促进血液循环，提高身体抵抗力。

按摩。按摩在鼻翼的外边的迎香穴，可以用食指和中指同时按摩迎香穴，差不多按摩三十次就会有疏通鼻子的效果。

保湿。冬季气候干燥，鼻腔粘膜就会显得很干，从而致使鼻腔生病，及时做好房间的保湿工作，也是可以有效缓解鼻塞状况的，另外定期开窗通风必不可少，确保室内空气流通。

服药。治疗感冒了鼻塞的症状，关键的还是需要选择进行药物治疗，由于感冒会引发多种病症，因此在药物的选择上需要达到综合治疗的效果，而一般的感冒药并不具备这样的特质，启达力荆防颗粒承袭中医经典组方荆防败毒散方剂，蕴含天然中药成分，采用现代制药工艺提取加工浓缩制成的中成药制剂。

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通过阅读本文可以解开许多人关于生活中感冒了鼻塞怎么办的困惑，以后自己或者家人遇到感冒后鼻塞的症状，通过以上方法可以进行缓解治疗，平时工作学习，出差旅行，大家可以携带几包启达力荆防颗粒，好药在身边，健康有保障。