积食目前非常常见，是导致宝宝生病的最主要原因之一。由于宝宝脾胃比较虚弱，如果饮食不当或者受凉等，就很容易产生积食的问题。宝宝积食后，很多妈妈们都会采用推拿的方法，觉得不用打针吃药，相对比较安全。那么宝宝积食是怎么回事呢？宝宝积食推拿，具体有哪些穴位，应该怎么做呢？

宝宝经常积食，还是需要从根源上调理脾胃，解决“脾”的问题。因为是脾胃失调导致的。

这里的“脾”，是中医的说法，不是指某个器官，而是一个系统。其生理功能是“主健运”，即负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。

所以，脾就相当于人体的“营养中转站”，只有脾好了，才能消化好！

但是中医常说“小儿脾常不足”，也就是说，孩子的脾胃还没发育好，容易产生多种消化吸收问题。如出现反复的积食、肚子胀不消化。长期发展下去，还会产生厌食、消化功能紊乱，影响正常发育。

所以孩子积食不消化，从根本上进行调理。1-6岁是孩子的“健脾黄金期”，需要大量的营养物质来满足生长的需要。因此，这个年龄段一定要注意给孩子调理脾胃，让宝宝的“营养中转站”正常运转，才能够保证宝宝健康成长。

宝宝积食推拿穴位与手法：

清胃

位于大鱼际桡侧，由手腕推向大拇指指根。

揉板门

位于小儿手掌大鱼际平面，用拇指按揉。

逆八卦

位于手掌面，靠近手腕，下2/3处，逆时针方向运。

清补脾

位于大拇指桡侧，从指尖到指根来回推。

平肝清肺

位于食指和无名指的指根到指尖

清天河水

位于小臂正中一条直线，从腕横纹推向肘横纹。

揉掌小横纹

位于掌面小指根下，尺侧掌横纹头，用拇指按揉。

按揉膻中

位于两连线中点，用中指按揉。

揉中脘

位于前正中线，脐上四寸处，用指端按揉。

揉丰隆

位于外踝尖8寸，胫骨前缘外侧胫腓骨之间，用中指或拇指按揉。

看了上面的推拿穴位与手法，家长们可以发现，推拿对操作人员的要求是比较高的，而且只能暂时缓解宝宝积食的状况，并不能从根源上解决问题。

健脾固本，家长们可以给宝宝选择丁桂薏芽健脾凝胶，是宝宝健脾不错的选择。

丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好；山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根本调理脾胃，如此宝宝消化吸收好，吃饭香，妈妈才能安心！

这7种成分既是食物也是药物，均被列入了国家卫计委收录的《药食同源》目录，很安全。

因此，家长们在给孩子服用丁桂薏芽时，不必担心任何副作用。

在包装和口感上，这款产品也非常走心。每一个都独立包装，取用方便，看起来更像是零食；果泥口感，酸酸甜甜，看起来不像药，吃起来不像药，宝宝接受度高。并且凝胶的剂型，不用担心噎呛风险，6个月以上的宝宝就可以服用！

因为宝宝健脾是一个长期调理的过程，所以家长们在选择丁桂薏芽健脾凝胶的时候，建议给孩子按疗程服用，每疗程连续服用一个月，能收到更好的效果。

综上所述，宝宝积食推拿虽然是一种不错的方法，但是需要专业人员操作，要求比较高，而且治标不治本。所以可以给宝宝服用药食同源、安全有效的药物，从根源上调理脾胃。脾胃好了，宝宝消化吸收好，吃饭才能香。