日常大家所说的感冒泛指普通感冒，是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。感冒时常常伴有喉咙痒，咳嗽，咳痰等症状，多呈自限性。大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。有时候感冒咳嗽有白痰咳不出来更加难受。别着急，小编今天来告诉大家感冒咳嗽有白痰咳不出来该怎么办。 

如果感冒咳嗽的时候，有痰咳不出来非常难受，那么我们怎么做才能化痰呢？其实化痰也要针对不同的类型分别治疗，下面就由小编给大家介绍一下吧：

★健脾化痰不可少：有些痰的产生是由于脾的运化功能失常导致的，在对症调理的前提下应先“健脾化痰”，改善和增强脾的运化水湿功能来达到化痰，最为常用的当属淮山、薏米、莲子、芡实等中药材，以上中药也是日常生活中比较常见的食材，根据个人需要添加一到两种煮粥或者煲汤食用即可。

★清痰有方要对症：平时我们咳得出的痰都是“有形之”，能被看见，也容易引起大家的注意，多是表明肺部或是气管、呼吸道出了问题，“有形之痰”一般有寒热之分。当然根据病理特征，燥痰、湿痰两种有形之痰最为多见，添加辅食或者治疗对症调理都能很好地清除或者减少痰带来的不舒适感。

★寒痰：寒痰容易出，痰质是清稀、白色的，寒冷天气容易外感风寒而致病出现，伴有恶寒、头痛、咳嗽等症状。像一些脾肾较虚的人，更容易出现四肢发冷、呆滞等症状。刚开始的时候如果有喘，可以使用汤止咳平喘，如果没有喘则多用止嗽散止咳。

★热痰：热痰不容易咳出，痰质是黏稠、黄色较深的，多伴有烦热、口干唇燥、喉咙干痒等。风热感冒也可以出现这种表现，要区分风寒感冒。 

如果有痰咳不出来，不妨尝试一下启达力荆防合剂。荆防合剂君药荆芥、防风、羌活、独活祛风解表、除湿止痛；臣药川芎、柴胡行血祛风、解表邪止头痛；桔梗开提肺气，枳壳降气行痰，一升一降，善治胸闷，前胡疏风祛痰和前两药配伍，调畅全身气机；茯苓健脾渗湿，加上甘草调和药性，以上诸药配伍可宣散邪气、疏风、除湿、理气、解郁、和血、祛痰，对风邪夹寒、热、湿、郁痰效果甚佳，被称为“四时感冒神方”。

以上给大家介绍感冒后一直咳嗽有痰怎么办，希望对感冒后一直咳嗽有痰患者有所帮助。平时要注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，早日恢复健康的身体。