提起肾不好，大家想到的都是男性，但事实并非如此，女性也会肾不好，同样需要补肾养肾。那么，女人肾不好用什么药好？平时需要注意哪些问题呢？带着这些疑问，往下接着看吧。希望大家能够从文中学习到，女人正确调理肾虚肾亏症的方法。

补肾的中医原理

中医认为，补肾四要素“所谓生气之原者，谓肾间动气也”肾间动气根于命门，来自于先天精气。中医补肾的四要素是肾精、肾阳、肾阴、肾气，具有促进人体生长发育及生殖的功能。肾精是肾动力之源，肾精化生肾阴肾阳，肾阳蒸发肾阴产生肾气 。肾精为肾阴，肾气为肾阳，它们之间，相互依存和制约，从而维护人体正常生理功能。

女性补肾用什么药好

女人肾不好不妨服用八子补肾胶囊。这款胶囊可以补肾，温阳。精神不济、腰膝酸软、浑身没劲、畏寒肢冷、记忆力减退等人群尤其适合，具有补肾助性、助育的功效，通过补充肾精，调和阴阳，可有效的缓解人们肾精亏虚的现象。

八子补肾胶囊是一种全面、有效、根本的补肾药物，它汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾。并且组方独特，采用了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子类药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配方，十六味中药精妙配伍，快速补肾提高机体的抗体能力，通过补益肾精达到肾阴肾阳双补，使人体肾阴肾阳协调平衡。

此外，八子补肾胶囊适用人群广泛，对于肾虚的中老年人、高压力的男女人群、亚健康人群，都适用。对于男性腰膝酸软、精力不济、阳痿，女性宫冷不孕、头晕乏力、手脚冰凉都有很好的改善作用。

女性平时需要注意哪些问题

1. 多饮水。肾脏被称为人体的“清洁工”，在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。

2. 吃得温：适当吃一些具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

3. 吃山药：具有很好的补肾养生功效，可药食两用。肾脏不好的人在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补。

4. 多吃黑：养肾应多吃黑色食物，少吃刺激食品及甜食。中医认为，黑色食品能入肾强肾，可择食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物，日常护肾建议可多食。

   当我们肾虚、浑身倦怠乏力、精力不足的时候，可以多吃这些食物。还有女性朋友在不知道补肾吃什么药好的情况下，切不可盲目服用补肾药，可根据自身的实际情况在医生的指导确诊下用药调理。并且广大女性朋友要清楚，养成健康科学的生活方式，才能早日摆脱现状。