很多长期配戴隐形眼镜的朋友经常会遇到眼睛干涩、眼里有异物感的情况，这主要是由于普通材质的隐形眼镜是贴在角膜上的，会吸收角膜的水分，时间一长就容易引起干眼症导致眼睛干涩、有异物感了。这种情况可以应用不含防腐剂的眼药水来缓解，那么眼睛干涩能使用润洁滴眼液调节吗？干眼症日常应注意什么呢？

眼睛干涩当然可以用润洁滴眼液来调节。润洁玻璃酸钠滴眼液是一款不含防腐剂的人工泪液。产品为单支装，携带更方便。还贴心做了可回盖的设计，只要眼睛未与瓶嘴接触无污染，可供一天使用，适合干眼症患者长期使用。而且这款滴眼液里面所含的玻璃酸钠为天然保湿因子，作用温和舒适，可持久滋润眼部，有效缓解眼部干涩的情况，配戴隐形眼镜时也可以直接使用。

一般有干眼症的人配戴隐形眼镜使用硬性高透气隐形眼镜更合适。因为这种镜片材质中不含水分，所以不会吸收眼睛中的泪液而导致干眼的症状恶化。如果选择软性隐形眼镜的话，要选择高含水量和透氧率的镜片。要知道不是每一个抛弃式的软性隐形眼镜材质都是一样的，有干眼症的眼睛通常都比较敏感，所以长期配戴隐形眼镜的朋友应该花一点时间多试一些不同品牌的镜片。

除隐形眼镜的适用度，干眼症也需注重日常的生活管理，以免眼部的不适感有所加重：

1、使用吹风机、空调时避免气流直接吹向眼睛。在环境干燥时，使用加湿器增加空气湿度。

2、已患有干眼时，平时可以佩戴硅胶眼罩、湿房镜以减少泪液蒸发；外出时要带上防护镜，以兔眼睛遭到强光刺激。

3、电脑屏幕到眼睛的距离最好在40~70cm，视线应稍向下形成一定角度。使用1~2小时电脑后，休息10~15分钟，眺望远方景色来休息眼睛，缓解疲劳。

4、戒烟，避免烟尘和污染的环境。

5、干眼症患者需要增加维生素A和必须脂肪酸的摄入。多喝水，多吃动物肝脏、胡萝卜、鱼、坚果等。不能吃辛辣刺激性的食物，注意清淡饮食。

6、如果每天配戴隐形眼镜超过10个小时以上，眼睛的耐受能力会逐渐下降，眼睛就会出现诸如干涩、有异物等不适感，因此应减少配戴时间。

关于眼睛干涩能使用润洁滴眼液调节吗这个问题就介绍到这里了，希望能给大家带来一些新的帮助。如果干眼症状持续加重并伴有其他不适，还是应该到专业的眼科门诊就诊，由专业的医生给出具体的治疗方案。