咳嗽虽然看似不是什么大病，但是如果一旦咳起来没完没了，那原因可就复杂了，不然为什么会有那句“医生怕治咳”的老话，长期咳嗽更是令医生和患者都头疼的表现，一般超过两个月的长期咳嗽就被称为慢性咳嗽了，那么长期咳嗽是什么原因？有什么治疗长期咳嗽的食疗方法吗？

咳嗽是由于气管、支气管黏膜受到各种炎症、异物、物理或化学刺激所引起，主要是起到清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。一到秋冬季节，干燥的天气很容易就发生咳嗽的症状，有些人咳嗽起来更是没完没了，这是因为季节的变化导致人体自身的抵抗力很弱，容易受到细菌的感染所导致的，咳嗽也是一种保护性呼吸反射性动作，但是如果长期频繁的出现咳嗽，给人的生活，就会带来严重的困扰。

感冒最容易出现咳嗽，当感冒时，气管受到病毒感染的侵袭，产生炎症，充血、水肿、表皮黏膜被破坏，这都会刺激呼吸道产生咳嗽反射，气管内产生的分泌物（痰液）也会刺激气管引起咳嗽，以便将其排出体外。

普通的感冒，病程一般在7-10天，在这个时间内大部分症状都已经基本好转。但是这时气管内受损伤的黏膜、内皮却还没有完全修复，上皮组织内传递感觉的神经末梢裸露在外，对外界的刺激特别敏感，稍有风吹草动就可以引起剧烈咳嗽。这种状态又被称为呼吸道感染缓解后的气道高反应性，也有人称之为感冒后咳嗽。过于剧烈的咳嗽反过来又容易引起气管的充血、水肿、内皮细胞损伤，延缓了上皮组织修复的进程，使咳嗽迁延不愈。

有什么治疗长期咳嗽的食疗方法吗？

冰糖雪梨是一道非常好吃的美味食物，有很多美食专家都曾经制作过冰糖雪梨的制作方式，冰糖雪梨除了吃起来好吃之外，其实还是对人的身体非常有帮助的，常喝冰糖雪梨能够有效的达到缓解咳嗽化痰止咳的功效。

止咳药物与食疗比起来不仅见效更快，症状缓解的也会更彻底，建议在遵循医嘱的前提下服用连花清咳片，作为连花清瘟的姊妹药，连花清咳片在止咳方面的效果是很显著的，这还是要得益于其组方构成。

连花清咳片融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，还吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，全方具有“宣肺泄热，化痰止咳”的功效。中药用药讲究君臣佐使，连花清咳片以、桑白皮为君药，功能开达肺气，宣肺止咳，为入肺气络关键药；桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药，石膏为清泄肺经气分邪热之要药，用于邪热郁肺，气急喘促，咳嗽痰稠，发热口渴等症；黄芩入肺经、清肺火，咳嗽痰黄稠者最为适合；炒苦杏仁为治咳喘要药，杏仁与相配，二药一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；连翘既能清热解毒，又能疏散风热，还助开肺祛邪。

通过上文的讲述，相信大家对于“有什么治疗长期咳嗽的食疗方法吗”都没有什么太大的疑问了，咳嗽虽说症状很普遍，但是长期咳嗽可能是某种疾病发生的预警，不治疗后患无穷，食疗加之药物治疗对于咳嗽症状的缓解都是有很大的帮助的。