耳鸣是生活中的常见现象了，当然引起的原因也有很多，但是大多数人都不会联想到肾虚这一致病因素，所以在发现自己耳鸣的时候，要查明原因再进行治疗，那么肾虚耳鸣应该怎么办？

传统认为“肾开窍于耳”，虚症耳鸣多与肾精亏虚有关系，特别是老年人较多见。先天不足与后天失养肾精亏损，引起耳鸣。也正是基于这些认知，多数医家常常囿于《内经》“肾开窍于耳”的理论，治疗常束缚于“滋阴补肾”的桎梏。然而，当今社会多数人七情失调、饮食失节，肝郁脾虚者众多。

中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”。脾气虚、肝郁脾虚或是心脾血虚也可使气血生化功能受到影响，导致耳脉缺乏濡养，导致耳鸣。肝气郁结、脾胃虚损可导致气血不足，比如人们工作紧张、疲劳过度、思虑过度、饮食不节等导致肝脾失调，耳窍失养而耳鸣。同时还会伴有五心烦热、潮热盗汗甚至骨蒸、腰膝酸软疼痛、失眠多梦、遗精早泄、亢进、容易勃起、舌红少苔等情况。男性肾虚的话还可能会影响性功能，出现性功能障碍，表现为质量下降、早泄、遗精，甚至质量下降等。  

那么肾虚耳鸣应该怎么办呢？

一、食补

补肾聪耳汤

配料：山萸肉5克、补骨脂10克、知母15克、龟板25克、瘦猪肉150克。

做法：先将所有中药材洗净，用煲汤袋装好。猪瘦肉洗净，置于沸水中稍滚片刻汆水。然后，将所有材料放进瓦煲，加入清水1，500毫升(约6碗水)，大火煲滚后，改文火煲1.5小时，去渣留汤，下盐调味，食肉饮汤。

对辅助治疗肾虚耳鸣功效良好，预防可以一至两星期服一次，治疗则可隔日或一周两次。

菊花粥

菊花50克、粳米100克，菊花煎熬成汤后，再加入粳米100克，煮成粥品食用。

此粥为对付眩晕耳鸣的简便食疗，若能持之以恒，连续服用一星期以上能见明显效果。性质平和，可作为保健早餐，亦有利中、老年人疏散风热，预防风热感冒。

二、药补

同仁堂锁阳固精丸由菟丝子、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)、莲子、莲须、 煅牡蛎、龙骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等组成，功善补肾固精，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状有很好的改善效果。锁阳固精丸别名为固涩剂、固肾涩精。组方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以见得它确切，临床效果稳定。

经过上面的介绍，相信朋友们对于“肾虚耳鸣应该怎么办？”有了新的认识。正如上文所说，选择对症的药物进行治疗是不错的，同时加上饮食的调理治疗的效果会更好，当然在服药的时候要注意一些禁忌，如节制房事、不抽烟，不喝酒等，对于肾虚的调理帮助会更大。