一般人除了干咳以外，大部分的咳嗽都会伴有痰液，有的是浓痰，有的是白痰，还有的是黄痰，而人们在咳痰的时候会犯一个错误，那就是将即将咳出来的痰液又咽了回去，特别是那些咳嗽痰多一直不好的患者朋友，喉中有痰是常事，既然咳不出来，还不如清清嗓子直接咽下去，殊不知这样做很危险。

拒绝咳痰危险重重

如果感冒发烧一直不好，还总忍着不咳嗽，也不吐痰。这看似是个很小的举动却有可能造成大的问题，建议及早检查，可以拍个肺部CT，来确定是不是肺炎导致的。

其实不论是普通的感冒还是严重的肺炎，在治疗过程中都非常强调痰液的引流，绝对不能拒绝咳嗽吐痰。因为肺有痰了，咳嗽的时候，会有痰液咳出来，而痰液恰恰是有害物质的“清运车”，入侵肺脏的有害物质，能被巨噬细胞包裹，运至细支气管，通过纤毛运动，经呼吸道随痰排出体外。所以有痰必须得吐掉，不要咽下去，否则容易形成慢性炎症，有害健康。

肺热会造成痰多并伴随咳嗽

因为风热或者风寒而导致肺部引起感染或者遭到病毒的攻击，导致肺部功能下降，从而导致肺热。肺热咳嗽容易引起肺热感冒，而肺热感冒会伴随咳嗽。

连花清咳片清肺热 化痰止咳疗效好

连花清咳片以中医络病理论为指导，集合传统经典名方及临床实践研制的专利创新中药，整方肃肺止咳、清肺化痰、透邪达表，使肺气上下宣达条畅，痒除痰消咳止，不仅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同时也用于各种慢性肺部炎症导致的咳嗽，按疗程服用后可以从多方面化痰止咳。连花清咳片可增加排痰量，促进痰液的排出，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道，不让大量痰液留在气管中。

痰多咳嗽需注意饮食

原则上痰多咳嗽的病患应该多吃一些清淡的食物，而切忌吃一些辛辣的食物。可以多食用一些梨，可以达到润肺的效果。也可以用蜂蜜凉拌白萝卜，对于治疗支气管炎和润肺都有很好的功效，甘蔗炖马蹄莲也是清热润肺不错的选择。

所以，咳嗽痰多一直不好不要以为把痰咽下去就万事大吉了，如果不及时止咳化痰就会出现多种并发症，治疗起来受的罪也是显而易见的，选用止咳化痰的药物是比较明智的选择，除此以外，生活上也应该养成及时排痰的习惯，不要等到痰堆积在气管影响呼吸才想起来治疗。