在春天，时冷时热气温变化不定很容易让人患上风寒感冒等疾病。得了风寒感冒的话就会引起头疼、全身疼痛、流涕、咳嗽等症状，而且一般都会持续三四天甚至更久。得了风寒头疼起来特别难受，但是又不知道该怎么办。今天小编来告诉大家风寒感冒头痛身痛该怎么办。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。就是我们常说的着凉感冒，即外感风寒引起肺功能失调出现的一系列不适症状。所谓寒性感冒，是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高、但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重，大便清稀等。秋冬发生较多，其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、风热感冒有痰。小编给大家整理了几个缓解风寒感冒头痛的技巧：

1、热敷处理。患者在患有风寒感冒以后，头疼的症状往往会因人而异，对于一些比较轻微的患者应该采用热敷的方法来进行辅助治疗，患者头疼症状发作的时候，可以将一条干净毛巾用热开水浸湿拧半干后，叠平热敷在患者眼，鼻或者是头颈部风池穴等部位，这样可以减轻头疼的症状。

2、针灸按摩。风寒感冒发生以后，如果患者合并有头疼的症状，还可以采取中医针灸按摩方法进行治疗，通常可以针灸按摩百会、太阳、风池、风府等穴位，必要的情况下，服用一些缓解头疼的药物进行治疗。

除了以上小技巧以外，风寒感冒还可以选择启达力荆防颗粒。启达力荆防颗粒的药物成分由以下十一种组成：羌活、独活、柴胡、前胡、枳壳、茯苓、防风、荆芥、桔梗、川穹，甘草，本方非常适合用于风寒感冒，其中荆芥防风相辅相成疏风散邪，桔梗枳壳调畅气机升降，还有羌活走表，以散游邪；独活行里，以宣伏邪，二者相伍而行通行周身上下，擅长祛除表里内外之风寒湿邪；柴胡配前胡均可治疗外感寒热，有推陈出新之功。再有川芎芳香，以行血中之气；茯苓淡渗，以利气中之湿。配合前面大队调整气分的用药，可做到气、血、水同调，又可滋生气血化源，扶助正气，加强全方疏散透利祛邪于外的作用。方中的桔梗配甘草可清热利咽，柴胡川芎、羌活独活均有很强的止痛作用，看似平凡的药物，通过合理的搭配，能起到不凡的作用，在治疗风寒感冒头痛身痛上也有较好的效果。

以上就是小编为大家整理的关于风寒感冒引起的头痛身痛该怎么办的小技巧，在平时也要做好预防措施，并保持良好的生活习惯，多关注气温变化，及时增减衣物，做到勤洗手，多喝水。如果病情严重的话，请及时咨询医生治疗。