肾为先天之本，肾中精气的盛衰，决定着人体的生长、发育过程和生殖机能的旺盛与衰减，可见肾精对人体生命活动十分重要。一旦出现肾精亏损，人体的呼吸、骨骼发育、新陈代谢、生殖生育等功能就无法正常运行。肾精亏虚的人一般会选择服药调理，那么肾精亏虚吃什么中成药为好呢？

肾精亏虚吃什么中成药？

出现肾精亏虚的问题之后，及时的进行调理和改善是十分必要的。因为一旦出现肾精亏虚，肾精就会不足，进而出现肾阴虚或肾阳虚。但很多肾虚患者，在不了解自身情况下，盲目买一些对效果大肆炫耀的补肾药。在不对症的情况下，吃这类药很容易造成体内阴阳失调，得不偿失。

调理肾精亏虚，需要补肾精

要想调理肾精亏虚，肾阴肾阳并不是关键，补肾精才是补肾真谛。例如吃一些补肾精的食物。补肾强精的食物往往是黑颜色的食物居多，从中医食疗角度讲，红色入心经，黄色入脾经，白色入肺经，青色入肝经，而黑色入肾经。所以黑颜色的食物，例如黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻、黑木耳等能够起到很好的补肾强精的作用。

此外，牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、大蒜、山药、核桃、芝麻、鱼、辣椒等食物具有温补肾阳的作用。这些食物还含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，对于肾虚，肾精不足，阳痿早泄，精子活性低，精子数量少等有一定的治果，可以每天适当的食用。

如果觉得食疗比较麻烦，或不知道该如何搭配，还有专补肾精的中成药可以考虑，例如八子补肾胶囊，它以菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八种种子药物来添精、固精，重在填补、养护肾中的先天之精。此外八子补肾胶囊的药方中还有补肾填精的海马、鹿茸这两种名贵动物药。八子补肾胶囊将子类药物和动物药经过科学配伍，在再配上肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参等滋补药物，将补肾补到了本上，对肾精虚亏有良好的补肾。

所以针对肾精亏虚吃什么中成药，你应该有所了解了吧。补肾重在补肾精，如果把肾比作一个油灯，肾精就是里面的油。当肾精“延绵不断”的添加进来时，人体才会更有活力。希望各位能够更加足以自己的身体健康，及时补充肾精，给身体健康一个美好的未来。