疾病治疗大都需要将用药和生活护理结合起来，以便更快更好的恢复。老寒腿也不例外，它病程较长，缠绵不断，不容易彻底治愈，且受气候变化影响大，患者平常更要小心谨慎。那患上老寒腿平时应当注意什么呢？下面就通过文章内容来好好了解一下吧，希望大家能够引起重视。

老寒腿小知识！

不管是在中医上还是在西医上，其实都没有老寒腿的说法，它是一个症状的描述，并不是一种疾病的名称。在现代医学来讲老寒腿是因为寒冷，潮湿的环境或某些疾病等引起局部的神经、血管、软组织功能紊乱所致。

而中医认为老寒腿属于“痹证”的范畴。痹证发生与体质、气候条件、生活环境等有密切关系。正虚卫外不固是痹证发生的内在基础，感受外邪为引发本病的外在条件。风、寒、湿等邪气滞留机体筋脉、关节、肌肉，使经络痹阻，不通则痛则是其基本病机。痹证发作的临床表现为肢体关节、肌肉疼痛，屈伸不利，或疼痛游走不定等。

老寒腿的用药选择！

当患者老寒腿病发并表现出风寒湿痹证的症状时，建议及时用散风祛湿，舒筋活络的中药来治疗，其中国公酒就是不错的选择。

国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，三十种中药材经科学浸泡配制而成。该药酒具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

并且现代药理研究表明：国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性腰腿痛、中风后遗症属风湿痹阻者，服用本品显著。
老寒腿日常注意事项！

患有老寒腿的人要积极治疗，缓解病痛，同时注意做好下面这些事情。

1.平时生活要规律，防止过度劳累，讲究劳逸结合。

2.进行适当的体育锻炼，比如慢跑、快步走、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，缓解老寒腿症状。

3.注意保暖，注意保暖是简单而有效的预防和治疗手段，是老寒腿防治的重点。气温骤降的时候一定要添加衣物，保护好下肢膝关节。

4.房间里要保持温暖、干燥，被褥常晒；夏天不要长时间待在空调环境中等。

上述内容就是有关“患上老寒腿平时应当注意什么呢？”这一问题的全部介绍了，相信大家已经有比较清楚的认识了。老寒腿是一种“环境病”，一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发，所以患者朋友日常生活中一定要关注天气变化，提前做好身体防寒工作。