许多孕妈在孕期会出现“漏尿”的情况，白天影响工作和生活，晚上影响睡眠。这到底是怎么回事，是正常的吗？如何减少这种漏尿情况发生呢？孕妇漏尿怎么办能用防漏巾吗？今天咱们一起来聊聊！

为什么会出现漏尿现象

孕晚期胎儿入盆，会压迫膀胱 ，腹内压升高时就可能会漏尿。或因孕妇的盆底肌松弛不协调，控制尿液能力下降，也会导致漏尿。这些属于压力性尿失禁，是盆底疾病的一种，尤其是漏尿出现在孕期比较早的时候。

孕期漏尿是孕妈中普遍会出现的现象，不必过于惊慌！但也要关注孕期排尿情况，若是出现以下情况，可要及时就医哦：有妊娠期糖尿病的孕妈，出现多渴、多饮、多尿的“三多症状；出现尿色不正常、浑浊，有血尿现象；小便时有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。

如何缓解孕期漏尿

1、定时排尿。要养成定时排尿的习惯，避免。外出、睡前、乘车前记着先排尿；在办公室的时候可以每隔1~2个小时就去一下厕所，千万不要，否则会给孕妈妈身体造成影响。

2、少吃利尿的食物。如西瓜、冬瓜、红豆等利尿食物，还有可能含的食物，如运动功能型饮料、碳水化合物饮料、抹茶、绿茶、巧克力等，避免刺激孕妈小便的欲望！

3、保持适度运动。孕妈可选择散步、瑜伽等轻中度体力活动的锻炼方式，提高盆底肌及全身肌肉的力量，既可以缓解漏尿，也有助于产后康复。

孕妇漏尿怎么办

准妈妈们在孕期，除了要注意科学饮食、保持休息、合理运动之外，也可以使用安而康安心防漏巾护理，减轻日常的困扰。

安心防漏巾吸收速度很快，其内部含有高效锁水因子，可将尿液牢牢锁住减少潮湿感，轻松应对大流量尿液流出的情况；它采用了3D立体六边形压花面层设计，快速导流双向透气，可让防漏巾表面保持干爽；其吸收层含有甄选自北美的优质进口木浆，可有效减轻异味，保持气味清新，让使用者远离异味；而其独立防潮包装，也很方便孕妈随身携带。

此外，安而康安心防漏巾表层非常棉柔舒适，让孕妈们拥有一个柔软舒适的体验感；还有立体维护和拒水隔边的双重设计，能够有效防止侧漏，给予准妈妈们更安心可靠的呵护。

到此，孕妇漏尿怎么办能用防漏巾吗等问题小编就讲解到这里啦，希望对大家有所帮助。温馨提示：不管大家挑选哪一种孕妇防漏巾，一定要注意质量以及舒适度，还有透气性。以免因质量不好影响到孕妇的健康和心情，或对孕妇造成不利影响。