现在越来越多的人对感冒有了较深入的了解，知道其分为风寒感冒和风热感冒，为他们在对症治疗上节省了时间。不过，还是有很多人想通过食疗的方法来缓解感冒的症状。那么，风寒风热感冒吃什么好呢?

风寒风热感冒吃什么好?二者治疗过程中，饮食调理和偏方治疗时都需要区分开来：

一、风寒感冒

1、可乐煮姜。

鲜姜去皮切碎，锅中放入一大瓶可口可乐，将鲜姜碎和可乐一同煮沸。稍微凉后趁热喝下，对预防和治疗感冒有很好的辅助作用。

2、生姜配红糖熬姜汤。

姜汤有驱寒的功效，淋雨后常喝姜汤取暖，而红糖本身就为养生之物，两者搭配，小火慢熬，对风寒感冒的患者非常适合。

二、风热感冒

1、薄荷粥。

先煮薄荷水，取米加水煮，熬成粥之后，加入薄荷水以及冰糖，温服即可，是治疗风热感冒最佳的选择。

2、桑菊薄荷茶。

桑叶、菊花、薄荷，加水煮茶，之后放入少量的蜂蜜，经常服用可达到缓解风热感冒的作用。

3、及时服用连花清瘟。

风热感冒时推荐服用连花清瘟胶囊。连花清瘟组方中、薄荷可以发散外邪;金银花、连翘、板蓝根、贯众等可以治疗嗓子痛，杏仁、鱼腥草可以治疗咳嗽、咳痰，生石膏、大黄可以清肺泄热，让患者体内蕴积的火毒通过大便排出，整个药方组合，清瘟解毒、宣肺泄热，既能散外邪，又能清里热。

普通感冒90%以上都是由病毒侵袭引起的，能够引起感冒的病毒有很多种，如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等。研究表明，连花清瘟胶囊不仅拮抗流感病毒，对这些普通感冒病毒，连花清瘟也有很好的对抗作用，所以它对普通感冒更有很好的治疗作用。

需要了解的是，治疗流感也好，感冒也好，连花清瘟不仅仅是抗病毒，还能通过发汗、排大便等多种途径让体内蕴积的毒火排出体外。连花清瘟含有发汗、通便、清热药物促进热毒清除，所以有些患者服后有轻微腹胀、大便稀等属于正常的用药反应，感冒流感症状解除后，随着服药量减少或停用，这些反应就会消失。

以上是对风寒风热感冒吃什么好的简单介绍，相信大家都知道了吧。除了药物治疗外，还可以通过食疗的方法来缓解感冒。不过，风热感冒如果仅通过饮食的方式是很难在短时间内恢复的，所以必须加以药物治疗。患风热感冒时一定要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。