上了年纪的老人是家里的“天气预报”，这是为什么呢？其实和不少老人患有风湿性腰腿痛有很大关系，到了阴雨天或者气温下降时就会疼痛明显，所以被调侃为“天气预报”。风湿性腰腿痛给老人带来了很多不便，所以大家也都非常重视调理老人风湿性腰腿痛的方法，下面我们就通过文章内容了解下吧。

腰腿疼在中医看来统称为痹证。痹在中医上指的是痹阻不通，是指机体、经络等受到风寒湿热等邪气入侵，导致身体出现一系列异常症状表现，常见的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群还会出现关节肿大、灼热症状。引发痹证和外界因素有很大关系，比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿气入侵身体经络，这些湿气在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。

因为风寒湿痹证是中医痹证的一种证型，风湿性腰腿痛如果出现风寒湿痹证的症状时可以散风祛湿，舒筋活络为治疗手段。

风湿性腰腿痛可选同仁堂国公酒!

想要摆脱风湿性腰腿痛不如试试国公酒，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

另外国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。另外需要提醒大家的是如果出现了关节肿大、灼热症状，不建议使用国公酒哦。

调理老人风湿性腰腿痛的方法，也可以这样做!

1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。

2、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。提重物时不要弯腰，应先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

3、注意避免跌、扑、闪、挫，锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大。

4、腿部保养可采取以下措施——捏揉。手力有节奏感地磨擦和减轻肌肉，防止揉紧皮肤。

关于调理老人风湿性腰腿痛的方法就介绍到这里了，有此需求的可以学起来了。调理方法可以帮助老人摆脱风湿性腰腿痛的折磨，而预防同样重要，可以避免疼痛症状反复出现，所以要引起重视。