流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病。流感在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状为主，而呼吸道症状较轻。流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，发病率高。冬春季想要不被流感病毒入侵，提高免疫力是关键，那么冬春季感染流感病毒吃什么好得快呢？在均衡饮食的前提下，适量摄入抗流感的食物和药物可以赶走病毒。下面就为大家详细介绍一下。

冬季是流感高发季节，做好预防工作是重中之重。合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。

用药方面，可以选用辛温散寒、祛瘟散邪的中成药。启达力荆防颗粒是古代名方荆防败毒散的成药制剂，将古方经典重现。启达力荆防颗粒君药荆芥、防风、羌活、独活祛风解表、除湿止痛；臣药川芎、柴胡行血祛风、解表邪止头痛；桔梗开提肺气，枳壳降气行痰，善治胸闷，前胡疏风祛痰和前两药配伍，调畅全身气机；茯苓健脾渗湿，加上甘草调和药性，以上诸药配伍可宣散邪气、疏风、除湿、理气、解郁、和血、祛痰，对风邪夹寒、热、湿、郁痰效佳，被称为四时感冒神剂。

启达力荆防颗粒，有发汗解表，散风祛湿的作用，经常用于治疗风寒感冒引起的头痛身痛，恶寒无汗等症状表现，另外对于咳嗽有痰、鼻塞清涕都能发挥很好的作用，是一种常见的治疗感冒的药物。纯中药制剂具备较高的安全系数、不容易造成药品依赖性、抗药性或耐受力，也不会对身体产生不良反应，副作用小，针对流感病毒感染的治疗，安全确切，现已获得越来越多临床患者的认可。

感染流感病毒吃什么？要预防流感，除了药物治疗之外，一定要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；增加户外活动可以增强体质，提高抵抗力；多喝水，多吃水果，适量服用维生素C。还要尽量避免出入公共场所等，以免接触感冒患者，注意防护对预防流感十分有效。