肾虚问题如果不能得到及时的补足，各种并发症状就会相继出现，比如腰膝酸软，这个症状因为引发因素有很多，所以在治疗上就需要找出具体的病因，然后治疗便会容易多了，那么腰膝酸软的病因有哪些？腰膝酸软吃什么中药？

腰膝酸软的病因有哪些？

过度劳累

这是生活中比较常见的一个导致腰膝酸软的因素了，如果平时长时间站着或者走路、跑步等，势必会导致身体过度劳累，并且腰部和膝盖等部位会堆积乳酸成分，从而出现腰膝酸软等症状。

腰肌劳损

这种情况主要原因还是久坐不动，因为长期保持一种姿势就会使身体出现肌肉劳损的情况，因为腰和膝盖中含有很多的韧带和肌腱，伸展能力比较弱，长期不动容易引发腰膝酸软的症状。

腰椎病

腰椎病出现腰膝酸软可以说是最典型的症状了，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。

因退行性病变引起的假性脊椎滑脱是导致腰酸腰痛最为常见的因素，由于腰椎管狭窄压迫脊髓和神经根，就会诱发腰痛以及下肢放射痛的情况。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

肾虚

可以说男性腰酸最为常见的原因就是肾虚，腰为肾之府，肾虚之后，自然会引起腰部的不适感，导致腰疼。一旦出现肾虚的情况不仅仅会导致腰酸，同时还会出现性功能降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄等情况，并且在显微镜下还可见精子减少或精子活动力减低的现象。

不仅如此，肾虚的男人还会出现早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳的情况，如果你在平时也感觉到有这些情况的出现，那么就要提高警惕了，尽早的去医院进行检查以及注意调理。

腰膝酸软吃什么中药？

如果是长期劳累所致，那么就要注意休息，等症状缓解之后再进行适当的活动，不需要用药治疗；如果是腰肌劳损导致的腰膝酸软可以采用非甾体类药物进行治疗或者补肾活血的中药来进行治疗；如果是腰椎病服用非甾体类药物或者肌松药都可以缓解急性期的症状。

如果是肾虚所致的腰膝酸软，那么可以服用同仁堂锁阳固精丸，无论是对于肾阳虚所致的腰膝酸软，畏寒怕冷，头晕耳鸣，遗精早泄等。还是肾阴阳两虚所出现的遗精、早泄、腰膝酸软，头晕耳鸣，遗精频繁，举而易泄，畏寒肢冷，疲乏无力等都有很好的治果。

腰膝酸软吃什么中药？就介绍完了，对于有腰膝酸软的人来说，只有在找出具体的病因之后，才能选择对应的药物来进行治疗，当然除了服用中药调理改善之外，还需要改变不良的生活习惯，比如暴饮暴食，辛辣刺激冰冷的食物，适当需要参加体育锻炼，增强自身抵抗能力。