小孩子一般都存在消化系统肠胃功能发育不完全的情况，如果稍微不注意就很容易出现拉肚子等脾胃不适症状。腹泻期间孩子本身肠胃功能较差，稍不注意就会增加肠胃消化负担，让腹泻加重，家长需要在此期间注意合理饮食。那么，小孩拉肚子能吃什么食物呢？接下来就一起来了解一下吧。

小孩子腹泻最普遍的原因就是脾胃不适、消化不良。而宝宝消化不良时胃肠道时无法正常的吸收营养，这时就会导致肠道蠕动加快，就会出现排便次数增多和便稀的情况。另外，脾胃对于外界温度变化很敏感，当外界气温变化较大时，如果没有做好保暖，小孩子很容易受凉也会刺激脾胃，从而产生腹泻。

脾胃不适、消化不良的孩子可以多喝小米粥这类的容易消化的食物，还可以在粥里添加一些胡萝卜等蔬菜，既不会给肠胃增加负担，又可以补充营养。平时不要给孩子吃过硬或者冰凉的食物，免得造成消化不良，加重腹泻。适量的多吃含有丰富营养的水果，对于较小的孩子可以制作成水果泥，也能够缓解腹泻症状。

此外，小孩子还比较小，在选择止泻药物时，尽量选用安全性高、无刺激性的药物。如丁桂儿脐贴就是一款安全性很高的纯中药外用止泻贴剂，它遵循中医脐疗外敷法，这种方式在我国已经有了近2000年的历史。通过对脐的刺激，可以达到行气活血、治疗疾病的目的。

丁桂儿脐贴由丁香、肉桂和荜茇三味中药成分组成，药效温和，安全性高。具有健脾温中，散寒止泻的作用。对于小儿积食，食后腹胀、拉肚子等病症具有很好的。

丁桂儿脐贴外用治腹泻，药物不经肠胃，不会加重宝宝肝肾负担，宝宝更安全，同时也避免宝宝拉肚子、肚子疼时哭闹喂药出现的呛噎情况，宝宝更容易接受，宝宝痛苦少、妈妈更安心。

通过上述的学习，您对小孩拉肚子能吃什么食物了解了吗？小孩子拉肚子时，可以要选择清淡饮食，多给孩子喝点蔬菜粥，既容易消化，又有营养，对于肠胃还有一定的修复作用。同时，让小孩子保持规律的饮食习惯，减少脾胃不适的情况发生。相信只要有父母的精心呵护，小孩的身体才会越来越健旺。