俗话说“女人似水，以水为养”，月经是女人青春、成熟、健康的标志。当今社会女性多面性角色压力也越来越大，同时造成月经量少痛经等诸多问题。下面通过本篇文章了解月经量少色黑痛经是怎么回事吧。

关于月经量少色黑痛经你知道怎么回事吗？

《黄帝内经》对于女子月经初潮形容是：二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下。这里的月事便是所说的月经，到一定年龄，天葵至，月经便自然而来，天癸是什么，是一种先天之精，能化生精血的功能，先天之精充足了，月经才会按时按量而下。所以月经初潮后的年轻女性一直月经量少，可能本身就存在着先天的不足。

中医看待月经量少色黑痛经这个问题，认为本病是因为精亏血少，冲任气血不足，或寒凝瘀阻，冲任气血不畅，血海满溢不多所导致的。常见的类型主要有肾虚、血虚、血寒、血瘀这四种。

《临症指南医案》中说“女子以肝为先天”，因肝藏血。主疏泄，具有储藏血液、调节血量和疏泄气机的作用。因此从中医的角度看，月经先后无定，经量或多或少、色紫红等情况，与气滞血瘀有着很大的关系。

很多女性年轻时自认为气血充盈，冰冻的水果和饮料常吃无碍；常在空调环境中生活不爱晒太阳；生活作息不规律熬夜和减肥；对于子宫附件等器官保暖意识差，这便形成气滞血瘀。从而导致女性在经期出现月经量少色黑痛经等问题。

那么，月经量少色黑痛经怎么调理?

益母草是临床治疗妇产科疾病常见的一味中草药，《本草纲目》认为其 “活血，破血，调经，解毒; 治胎漏产难，胎衣不下，血晕，血风，血痛，崩中漏下”等等，均认为其在妇科血证的治疗中具有显著作用，故益母草素有 “血家圣药”、 “经产良药”之称。

而葵花益母草颗粒的主要成份就是益母草，具有活血调经的功效，常用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。并且现代药理学也研究证实了，使用益母草颗粒治疗原发性痛经可提高患者孕激素的水平，缓解其经期疼痛的症状。如今益母草颗粒的品牌众多，可选葵花益母草颗粒，这是因为葵花益母草原药材均采用刚开花的益母草采摘，保障盐酸水苏碱的含量最高(检验标准每袋27mg,检验结果39mg)，疗效更好。

通过本文的了解大家可以知道，月经的正常与否与女性平时的一些不良生活习惯有很大关系，因此提醒大家平时一定要注重保暖好良好的生活习惯，少食寒凉之物。