意外怀孕的出现，给还没有做好怀孕准备的女性出了一个很大的难题，也给家庭造成了极大困扰。其实这种情况是可以避免的，方法就是进行积极有效的避孕。许多女性在积极探寻女人不伤身的避孕方法有什么这个问题的答案。

女人不伤身的避孕方法有什么？

1、推算排卵期

推算排卵期是一种避孕比较安全没有副作用的方法，正常情况下女性每个月都会来一次月经，两次月经中间的十天到十五天是排卵期，这段时间内进行同房才会怀孕几率高。只要避开这段时间同房就能避孕怀孕风险就比较低，但是这种方法只适用于月经周期比较准的朋友。

2、避孕套

避孕套是简单直接也是很有效的避孕方法，因为不论任何时候同房只要带了避孕套，就不会让精子流入到女性的生殖道里，也就不会和卵子相结合，所以用这样的方法避孕效果也是比较好的。而且避孕套对女性的生殖道通常都是没有什么刺激的，即使用避孕套药除可以防止怀孕外，还能预防夫妻感染预防性传播疾病及减少女性妇科疾病的发生。

3、男性结扎

如果已婚男女已经不想再生娃，其实男人去结扎是一个比较好的选择，现代医学技术比较发达，结扎对于男性身体是没有什么伤害的，不像女性结扎还需要开刀。

4、皮下埋植避孕法

这种避孕法是一种新型的避孕方法，目前被使用的还不是非常的广泛，虽然从名字上看这种避孕方式好似非常复杂，其实这种避孕方式节育环一样非常的简单，但是避孕效果会比节育环还好，属于一种半永久避孕方式，对女性身体的伤害没有节育环那么的大。

5、服用紧急避孕药

想要紧急避孕，可以服用紧急避孕药，现如今，市场上的避孕药琳琅满目，层出不穷，避孕药的广告宣传更是五花八门。常见的紧急避孕药有丹媚左炔诺孕酮肠溶片、毓婷等，主要成分都是左炔诺孕酮。毓婷属于胃溶型片剂，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的发生率为24%，在恶心基础上发生呕吐，呕出部分药片，发生率11%，发生呕吐必须补服。由于会出现呕出药物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔诺孕酮肠溶片是肠溶型片剂，是在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物成份不会从胃内呕吐出，因此能确保服用剂量的准确性，更大程度地保证药物有效率为99.8%和减少药物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效!

以上就是关于女人不伤身的避孕方法有什么的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。女人不伤身的避孕方法其实有不少，女性朋友要根据自身情况进行选择。需要紧急避孕的时候，要及早服用安全有效的事后紧急避孕药。