宝宝在成长的路上会遇到很多的问题，像肚子胀气在婴幼儿时期就时有发生，1岁的宝宝表达能力不强，因此有胀气多会通过哭闹的方式来释放信号，1岁宝宝肚子胀气拉肚子如何缓解家长才能安心呢？

1岁宝宝肚子胀气拉肚子如何缓解？

1、少吃不易消化的食物。已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，如地瓜、豆类等。

2、适度按摩减缓不适。当宝宝胀气时，家长可以帮他进行腹部按摩。首先要洗净双手，保持手部温暖，将按摩油倒在手上，双手稍加揉搓后，以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子，力度适中，每次按摩5分钟左右就可以了。这样能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。

如果宝宝胀气哭闹不停可以选用外用药来治疗胀气的问题，可以为宝宝选用药性温和的丁桂儿脐贴排胀气。丁桂儿脐贴的主要成分有丁香、肉桂，荜茇三味中药成分，同属温里药，具有健脾温中，散寒止泻，行气止痛、下气降逆的功效，不仅能缓解胀气，宝宝肚子疼、拉肚子、恶心呕吐均可使用。

丁桂儿脐贴通过中医脐疗法从肚脐渗透给药，脐下为肠，临近脾胃，药物透皮吸收，直达腹部，贴上一会就能缓解宝宝肚子胀气，宝宝痛苦少，妈妈更放心。用外用药缓解胀气，不打针不吃药，宝宝更好接受，还能从源头避免呛咳风险，宝宝好接受，家长好操作，可以在家里常备丁桂儿脐贴，孩子不舒服时能够立刻贴上。

1岁宝宝肚子胀气拉肚子如何缓解？读完本文的内容，大家应该都有所了解了，宝宝肚子胀气会哭闹，为避免宝宝哭闹太久，家长要多陪伴，多安抚宝宝的情绪，如果胀气的问题并没有解决要尽快带宝宝就医治疗。