三岁小孩天天不爱吃饭挑食可是让家长们操碎了心，平时吃零食比吃饭多，牛奶不爱喝、水果蔬菜不爱吃，每顿饭吃得都无比艰难，薯片、饮料、炸鸡却吃上就停不下来。面对这样的情况该如何调理呢？家长们这就来了解一下吧。

三岁小孩天天不爱吃饭挑食是怎么回事？多是由于孩子脾胃虚弱导致的，因为0-6岁的孩子脾胃功能发育不完善，所以如果有喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况，那么就会导致儿童脾胃虚弱，出现偏瘦挑食消化不良的问题。

而孩子身体的消化系统好比“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，成分输送到全身。

如果孩子脾虚，“脾站长”没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，就会产生多种消化问题，经常不爱吃饭，爱挑食等等就是典型症状。

那面对这种情况该如何调理呢？

1. 按照孩子的月龄和消化能力合理安排辅食。

2. 一周岁以内的孩子不添加任何调味料，保护好味蕾。

3. 三餐营养搭配均衡，食物品种多样化，以五谷杂粮、薯类和蔬菜为主，色、香、味俱全。

4. 及时调理脾胃，孩子脾胃健康了，校花自然就好了，也就爱吃饭了。

   薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾产品，能够标本兼治，从根源解决脾虚的问题，薏芽健脾凝胶共包括7种药食同源成分，药效温和，包括：山药、大枣、薏薏米（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）。

    

   其中山药、大枣、薏薏米、白扁豆是经典的健脾成分，从根源健脾；山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，解决消化的问题。薏芽健脾凝胶对于孩子脾胃虚弱导致的爱挑食、消化不良等症状均有良好的调理作用，让孩子脾气好，消化好，吃饭香，才能长得健康壮实。

   而且薏芽健脾凝胶口感独特，味道酸酸甜甜的，吃起来不像药，更像果泥，吃法多样，可以涂在面包上，夹在饼干里，拌在牛奶里等，像零食一样吃，孩子很容易接受，能坚持吃，妈妈更省心。

    

   关于三岁小孩天天不爱吃饭挑食的问题，在这里已经向大家说明清楚了，一方面需要家长帮助孩子养成良好的饮食习惯，一方面也需要及时调理虚弱的脾胃，才能有效改善孩子不爱吃饭挑食的情况。