避孕其实自古就有，到了现代，人们对此更加重视。很多夫妻在享受二人世界的同时，往往对于避孕措施还没有充足的认识，以至于出现了意外怀孕的情况。对于女性来说，需要了解一些女人科学的避孕方式，才能更加有效的避孕。

女人科学的避孕方式是什么？

  1、安全期避孕，这种方法不是十足有效的，但是对于月经周期准确的女性来说，安全期基本上也是不会有太大出入，可以每个月计算一下自己的安全期，在此期间进行房事，可以降低怀孕的几率。

2、避孕套避孕，是一种比较传统以及常见的一种方式了，对于男女双方都有好处，避孕套的方法简单，还能预防感染和性传播疾病，但是购买避孕套的渠道一定要正确，以免购买到劣质避孕套影响健康。

3、上避孕环避孕，如果你不想要宝宝，可以选择正规医院上环，就是在子宫内放置避孕环，是一种经济有效和可逆的避孕方法，如果以后想怀孕，只要去医院把避孕环拿出来就可以了，不会影响再次受孕。

4、结扎。女性结扎就是把输卵管进行结扎，让精子和卵子不能结合，就不会有受孕，但是缺点就是会有一些后遗症，所以做之前要了解清楚。

5、服用紧急避孕药

如果出现避孕失误或没有采取任何避孕措施，又不想非意愿怀孕时，可以采用补救方法——服用紧急避孕药，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片等。在同房后72小时内口服一片就可以，且无需空腹服用，越早服用越有效！

丹媚的优势在于它能够在胃内酸性环境中保持不崩解，而在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物成份不会从胃内呕吐出，因此能确保服用剂量的准确性，很大程度地保证药物有效率和减少药物副作用；避孕女性无须为发生呕吐而反复多次补服药品，也不用因剂量偏差影响避孕效果而恐惧不安。

通过上述内容的介绍，想必大家对于女人科学的避孕方式是什么都有了更多的了解。女人科学的避孕方式有不少，大家需根据自身情况选择适合自己的。在这里需要提醒的是，避孕失败出现后，及时在有效时间内服用紧急避孕药是非常关键的。