腹泻是婴幼儿最常见的疾病之一，是一组由多病原、多因素引起的消化道综合征，夏秋季节发病率高。临床常见症状包括大便次数增多、粪质稀薄或水样便、腹痛、呕吐。当宝宝出现腹泻时，很多家长都会选择用温和的食疗办法缓解症状，那么宝宝腹泻可以吃什么食物呢？

宝宝腹泻，吃这几种食物

1、蛋黄膳：具体的做法是把鸡蛋煮熟后去掉蛋壳和蛋白，把蛋黄放在锅中用小火煎制取油，可以让宝宝每天吃一个蛋黄油，一般分2-3次服用，不但对腹泻有不错的缓解效果·，而且还能起到补脾益胃的作用。

2、苹果泥：具有止泻效果的化学物质鞣酸是苹果的有效成分之一，因此食用苹果对抑止腹泻是非常合适的。做法是：把削皮的苹果切成片状，放入锅中蒸烂，再将蒸烂的苹果泥中放入适量的红糖，将两者混合并反复搅拌，直至均匀即可。

3、山楂麦芽水：宝宝腹泻时可以用山楂麦芽一起煮水饮用。首先用小火把山楂和麦芽炒焦之后，再加入一些水煮15分钟，用少量的红糖调味后趁热饮用。

止泻脐贴更好

对于宝宝腹泻，除了要了解宝宝腹泻可以吃什么食物好，在用食疗的办法同时，还可以用外用中药贴剂——丁桂儿脐贴。这是一种纯中药外用止泻药，选用药性温和的丁香、肉桂、荜茇的中药材作为主要成分，可以通过脐部直达病灶，药物不通过孩子的肠胃，减轻肝肾负担，安全性更高，家长更安心。

中医将神阙穴，作为治病的关键要穴，这个穴位在人的肚脐部位，因此这一治疗方式也被叫做脐疗。丁桂儿脐贴恰好借助这一方式，让药物透过脐部输送到全身，以达到快速缓解病症的效果，现代医学证实，脐部皮肤薄，血管丰富，药物更易渗透，丁桂儿脐贴还独创柱状软膏体，可以与宝宝脐部凹陷隐窝自然贴合，这样可以使药物最大程度上接触宝宝脐部的皮肤，渗透吸收快，也更加持久。

以上就是关于“宝宝腹泻可以吃什么食物来缓解”的所有内容了，想必大家已经有清楚的认识了。温馨提示：宝宝刚开始出现腹泻的情况的时候，家长就需要让宝宝口服足够量的液体同时继续喂养，液体可以是糖盐水或者米汤加盐溶液，补充宝宝因为腹泻所流失的水分，防止脱水。