很多男性朋友平时出现阳痿早泄症状其实就是肾虚精亏导致的，这个时候就要重视补肾填精调理了。那么，肾虚精亏吃什么补肾?下面我们就通过文章内容了解下吧。

关于肾虚精亏你了解多少?

中医认为，肾藏精，主生长发育和生殖，而房劳伤肾、恐伤肾。肾虚精亏又称为肾精不足，是以生长发育迟缓、生殖机能低下，早衰为主症的中医证候，多因禀赋薄弱，先天不足，早婚多育，房事不节，劳欲伤肾或年高体弱所致。

肾精亏虚的原因有很多，一种是老年体衰，导致肾的精气亏损;一种是先天禀赋不足;还可能是因久病耗损、早婚多育、房事频繁、过度劳累所致。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退、质量差、月经提前结束、神疲健忘、舌淡苔少等多种病状。如果已经出现了这些症状就要及时补肾填精了哦。

那么，肾虚精亏吃什么补肾?

补肾填精其实可以吃同仁堂五子衍宗丸调理，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通志·艺文略》的“道家外丹”也均有记载，相传是张果老献于唐玄宗的养生方。

之所以称之为“五子”，是因为此方中包含了五种以“子”为名的中药，即枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子;加之祖国医学又将男性不育症称为“无子”或“无嗣”，因而一语双关，别有意味。

另外大家对效果也比较关心，服用同仁堂五子衍宗丸补肾益精需要4周一疗程，毕竟肾虚是日积月累导致的，补益的过程也需循序渐进，稳扎稳打。

通过文章内容对“肾虚精亏吃什么补肾”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。所以如果你想重拾遗失的肾精，弥补过量消耗的肾气，只有科学用药，同时把生活起居、饮食习惯调整好。做到这些，才能让身体、元气满满，焕发新生。