五子衍宗丸睡前能吃吗？下面就来介绍一下哦！

同仁堂五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

其中，五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。

枸杞子为君药起到补阴阳、益肾填精；

菟丝子为臣药起到益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处；

覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生血，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用；

妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其他药材的温性略起制约作用。

 服用方法的话，五子衍宗丸睡前能吃吗？《摄生众妙方》中介绍到，五子衍宗丸的用法用量，

上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。空腹时服90丸，睡前服50丸，温开水或淡盐汤送下，冬月用温酒送下。

同时，在服药期间，忌食不易消化、生冷、辛辣的食物，可选择温热的食物，比如羊肉、花生等。也要节制房事、顺应四时，养成良好的起居习惯。尤其男性朋友，调神重在修身养性，“行劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿”，实现神情的调和，才能促进精、气的保养，反之则会伤精损气！调神的方法，比如在肾经当令之时（下午5点－7点），工作结束后，适当闭目养神，让自己放空休息哦！

 今天介绍到了，五子衍宗丸睡前能吃吗！另外哦，花有花开花谢的周期，月有阴晴圆缺的周期，同理人的生命也有成长衰老的周期，肾气也是一样从充盈到衰弱！尤其男人32岁之后，进入了一个人生的节律的分水岭。跨过了这个分水岭，男人身体的精气同样开始走下坡路，比如原本茂密的头发开始稀疏，吃硬的东西就会很不自在，这也是所谓的男人五八肾气衰的开始。即便进补，也不要盲目，补养要得法要适当才能起到补益的良性作用。如果症状严重，也是需要及时去医院就医才好！

参考文献：曾镛霏，五子衍宗丸方义及临床应用，江西中医药