糖尿病，作为一种长期慢性的代谢性疾病，其核心特征在于血糖水平的持续升高。据统计，我国当前已有1.4亿糖尿病患者，且根据《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》的数据，2015至2017年间，糖尿病患病率攀升至11.2%，60岁以上老年人群的患病率更是逼近或超过20%。预计到2045年，这一数字将增至1.74亿。那么，我们究竟为什么会得糖尿病呢？

为什么会得糖尿病？

糖尿病是一组以血糖升高为特征的综合征，其具体病因尚不明确，可能是由遗传因素、环境因素、自身免疫力缺陷等原因导致患者的胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗或二者同时存在所引起。糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，其并发症可累及血管、眼、肾、足等多个器官，致残、致死率高，严重影响患者的健康。

如何判断自己得了糖尿病？

若您出现了糖尿病的典型症状（“三多一少”），并符合以下任一条件，应高度怀疑糖尿病的可能：

随机血糖：一天中任一时间点的血糖值≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

空腹血糖：空腹状态下的血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)。

口服葡萄糖耐量试验：服糖后2小时的血糖值≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

得了糖尿病该如何治疗？

面对糖尿病，药物治疗是管理疾病的核心手段。在医生的专业指导下，患者可选择多种药物方案，包括传统中药与现代西药。

中成药：如津力达颗粒，这是一种纯中药制剂，它能益气养阴、健脾运津，有助于恢复胰岛β细胞功能，增强胰岛素分泌，并改善胰岛素抵抗。同时，它还能调节血脂、减轻体重，有效控制血糖，并缓解口干、乏力、便秘等糖尿病相关症状。研究显示，津力达颗粒能实现平稳控糖，减少血糖波动，降低并发症风险，且不会引发低血糖。

西药：二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等也是常用的降糖药物。它们与中药如津力达颗粒联合使用，可更有效地控制血糖和血脂，增强治疗效果，同时降低低血糖、胃肠不适等不良反应的发生概率。

最后，建议大家不用过分纠结为什么会得糖尿病的问题。虽然糖尿病的成因可能复杂多样，但日常生活中注意保持健康的生活方式，戒酒，保持愉快的心情，避免紧张、焦虑等不良心理状态，增加每日的运动量，饮食结构合理且有节制，维持正常的体重避免肥胖，我们仍可以有效预防或管理这一疾病。