生活中我们经常说一个人体质差，其实真实情况是免疫力低下导致的体质状况，免疫力低机体就容易被细菌病毒侵扰。中医指出，体质差与先天不足和后天调摄有关，所以想要让自己的免疫力提高，需要在很多方面下功夫，那人体提高免疫力用扶正颗粒行不行呢？

说到免疫力大家都不陌生，免疫力是抵御病毒的关键所在，可以保护我们免受致病微生物的侵袭，可以说免疫力承担着人体的防御重任。当病毒、细菌等异物侵入我们的身体时，人体中与生俱来的免疫系统就会发挥作用，它不仅能够产生抗体，还能直接攻击病毒、细菌，从而保护人体。

吃对食物，精准提高免疫力

根据大量临床研究证实，多糖类食物对免疫力也有积极影响。建议多吃富含多糖类的菌类食物，如灵芝、木耳、香菇、银耳、竹荪等，此外还有植物多糖类如莼菜、萝卜等。但要注意，并不是短时间内大量吃就能提高免疫力，而是要长期有规律地摄入。也可以采用口服多糖类营养品的方式补充。

保持乐观的心态，是最好的良药

乐观的心态可以使人体处于一个最佳的状态，帮助大家更好维持自身免疫力。如果心理压力太大，会导致对免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，从而降低免疫功能。当你在病床上还能够不忘开玩笑、找乐子，你的病就已经好了一大半。 我们要保证足够的睡眠，良好的人际关系， 找到自己的兴趣爱好，可以是下象棋，唱歌，某项运动，书法，摄影等，尝试在这些爱好中寻找满足感和成就感，愉悦心情。 

人体提高免疫力用扶正颗粒行不行？

以黄芪和女贞子为主要成分的扶正牌贞芪扶正颗粒可提高人体免疫力功能，可用于各种疾病引起的虚损，还可配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。

扶正牌贞芪扶正颗粒中的黄芪能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。二者相合可补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳，药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。

人体提高免疫力用扶正颗粒行不行？免疫力的提高除了可以用扶正颗粒，还可以配合饮食、运动、情绪等方式调节，如果症状比较严重的话还需要临床治疗尽快帮助我们恢复。