在户外高温环境下作业的建筑工人，是中暑的高发人群—— 长时间暴晒、重体力劳动、大量出汗，散热跟不上产热，很容易出现头晕乏力，其中以恶心、反胃尤为常见，不少工友甚至一闻到饭味就犯呕。针对这类以恶心为主的暑湿不适，临床上常会选用藿香正气口服液来对症处理。

暴晒非中暑唯一诱因，高湿环境中暑风险更高

不是只有暴晒才中暑，阴天、闷热高湿环境中暑风险更高。这是因为，人体散热主要依靠汗液蒸发实现，阴天闷热环境普遍高温、高湿度且无风，汗液难以快速挥发，热量持续蓄积于体内，造成核心体温持续升高。同时此类环境无强光照射，易使人放松防暑警惕，长时间停留于高温环境，最终诱发中暑，具备隐蔽性强、危险性高的特点[1]。

太极藿香正气口服液，暑湿中暑常备药

太极藿香正气口服液源自经典名方，组方包含苍术、陈皮、厚朴、广藿香油等成分，具有解表化湿、理气和中的功效[2]。

方中，藿香为治霍乱吐泻之要药，其芳香之气可化在里之湿浊，辟秽和中而止呕；半夏、陈皮理气燥湿，和胃降逆以止呕；苍术、茯苓健脾运湿以止泻，共助藿香内化湿浊而止吐泻；白芷、紫苏叶辛香发散，助藿香外解风寒，兼可芳化湿浊；大腹皮、厚朴行气化湿，畅中消滞；甘草调和脾胃，且和药性[3]。这种组方逻辑与中暑后湿邪阻滞、脾胃失和导致的乏力病机适配。

值得一提的是，太极藿香正气口服液经现代工艺去除了酒精成分[4]，工人服药后如需驾驶车辆、操作机械设备不受影响，且年老体弱或患有基础病的人群也可以在医生指导下用药。

建筑工人中暑恶心应急处理措施

1.快速转移脱离高温环境：立即停止作业，把工人转移到阴凉通风的工棚或者树荫下，解开安全帽、工作服领口腰带，脱去闷热潮湿的外衣，让身体散热，避免继续在太阳下劳作。

2.体位与基础护理：让患者平躺或者半卧休息，头偏向一侧，防止恶心呕吐时呕吐物呛入气管；用凉水浸湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管位置进行物理降温。

3.谨慎补充水分药物：意识清醒、没有剧烈呕吐的情况下，少量多次饮用淡盐水，如果频繁呕吐，则不要强行喂水喂药，避免引发呛咳。

4.严密观察症状变化：持续留意精神状态、面色以及呕吐情况，假如出现呕吐不止、意识迷糊、浑身抽搐、体温持续升高，不要拖延，立刻拨打急救电话送往医院救治。

户外工地高温作业风险重重，恶心反胃是建筑工人中暑十分常见的身体信号，太极藿香正气口服液解暑快速不含酒精，不影响驾驶或精密仪器操作，建议户外作业者常备。

参考资料：

[1] 光明网.高温焖蒸天如何防暑？急诊医生支招：牢记“移降补送”四步法.2026-07-22

https://yp.gmw.cn/2026-07/22/content_38901219.htm

藿香正气口服液说明书.

[2]黄庆芳,龚梦鹃,陈艳芬,等.藿香正气口服液对湿困脾胃证大鼠肠屏障功能的作用研究[J].中国中药杂志,2020,45(9):2144-2150.

[3]程婷,周莉,温泽淮.基于以证统病模式的藿香正气口服液效应机制探讨[J].亚太传统医药,2025,21(7):131-138.

[4]北青网.太极藿香正气口服液：无酒精剂型的市场领跑者[EB/OL].(2026-06-25).https://baijiahao.baidu.com/s?id=1870852035639070174&wfr=spider&for=pc.