成为妈妈是大部分女性都会期待的事，一想到正有小生命在身体里成长，就会感到无比自豪和喜悦。为了宝宝的健康，女性在孕早期更是不遗余力的补充营养，不管是调整饮食还是服用的保健品，准妈妈都照单全收。而以改善孕期营养性贫血、提高孕妇免疫力著称的保灵孕宝口服液自然被准妈妈们高度关注，但有不少准妈妈们不太清楚刚刚确诊怀孕可以喝孕宝口服液吗？这里小编就和大家简单解释一下。

保灵孕宝口服液，是基于分经养胎理论研发的、专为孕妇设计的营养保健品，结合了中医传统配方和现代营养学，中药包括大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇、蜂蜜七种药材，同时添加了叶酸、牛磺酸、铁、锌、维生素B群、维生素C等营养成分，能补充孕妇所需的维生素、叶酸和各种蛋白，改善孕期营养性贫血，提高孕妇免疫力，继而促进孕期健康和胎儿发育，是孕期女性常备的一款营养补充剂。

那么，刚刚确诊怀孕可以喝孕宝口服液吗？

保灵孕宝口服液尤其有助于孕中期、孕晚期的准妈妈们保证充足的铁摄入，对于怀孕初期的准妈妈们，如果因孕吐严重、饮食营养摄入不足，出现了一定程度的营养性贫血情况，也可以在医生指导下服用孕宝口服液进行改善。

当然，在服用孕宝口服液之余，准妈妈们还可以通过以下方式补充营养，以确保胎儿健康。

1.孕早期（孕前3个月及孕早期）补充叶酸，叶酸有助于预防神经管缺陷，孕妇每天补充400~800微克叶酸，可以通过吃绿叶蔬菜，如青菜、卷心菜、豆类、水柑橘、香蕉、谷类食品等来获得叶酸。同时注意补充维生素，如铁、锌等，并保证每日摄入1800千卡以上的能力。

2.孕中期要增加能量摄入，每日总能量要增加到2100~2300千卡以上，以满足胎儿生长发育的加速期对热能及营养素的需求，同时保证饮食多样化，如谷类、豆类、奶类、蔬菜、水果、肉、禽、鱼等都要充足摄入，但不宜贪食、暴食，要将孕妇体重增长控制在合理范围。

3.孕晚期要增加蛋白质摄入，补充优质蛋白和铁，预防妊娠缺铁性贫血的发生，可以多吃肉、禽、鱼类以及豆制品等，还要增加豆奶、豆浆、豆腐等豆制品的摄入，以补充钙的需要，同时多吃含纤维素高的食物，以减少水肿和便秘的发生。

最后，关于刚刚确诊怀孕可以喝孕宝口服液吗的问题在为大家简单总结一下：孕中期、孕晚期的准妈妈建议坚持服用保灵孕宝口服液，孕早期的准妈妈如出现营养性贫血症状建议在医生指导下服用，各位准妈妈要记清楚呦。