随着孩子的年龄越来越大，饮食习惯也越来越趋于成人，但孩子的胃肠还处在生长发育阶段，各项功能尚未健全，所以在饮食搭配上家长要多加留意，否则稍有不慎就会引起孩子积食。积食发作起来，都要闹个好几天才能恢复过来，下面就来说说孩子积食后如何护理好？

孩子积食后如何护理好？

1. 饮食方面，停掉不易消化的大鱼大肉，减少零食的摄入，吃几天清淡易消化的食物，比如软烂的面条稀粥，清淡的蔬菜之类，年龄小的小朋友可以吃半流质的食物。

   可以煮茯苓莲豆粥，有健脾益胃、行气利水的作用，有效调理积食。先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度，可另加白糖调味。

   2、小儿推拿可以缓解孩子积食的问题，一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，促进排便。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，起到健脾和胃，理气消食的作用。

   孩子总是积食多半是脾虚了，想要从根本上调理积食，健脾是关键！我们的消化系统就像一个“营养车站”。食物进入“营养车站”后被消化、运走、吸收。“脾”是这列营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。

   健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，甚至导致“列车停运”，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。

    

   小孩子健脾可以吃儿童专用的健脾产品，如薏芽健脾凝胶，它是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，治本，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀，治标健胃消食。薏芽健脾凝胶组方合理，标本兼治，有效调理孩子反复积食不消化的问题。

   而且薏芽健脾凝胶是独特的果泥口感，吃法多，口味酸甜，孩子爱吃，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是国内独立儿童药成立时间最久的品牌，品质有保障。

    

   孩子积食后如何护理好？通过文章介绍大家应该都了解了。俗话说“若要小儿安，三分饥与寒”，在照顾小朋友的时候，妈妈们特别要注意食物在“量”，“时”，“次”方方面做出调整，以使脾胃适应，为日后身体发育打好基础。