不少糖尿病朋友都有这样的烦恼：眼睛总是干干的，转动眼球的时候，就像里面进了沙子一样磨得慌、有刺痛感。很多人心里都充满疑惑：糖尿病眼睛老是干涩怎么回事？今天小编就为大家详细解答。

现在手机、电脑人人都离不开，经常长时间盯着屏幕，眼睛干涩、视物模糊成了常态。然而对于糖尿病患者来说，这类眼部不适，背后可能隐藏着大家不知道的危机——糖尿病视网膜病变，由它导致的失明风险更是普通人的25倍。

当身体长期处于高血糖环境，全身的微血管系统都会被高血糖慢慢损伤，眼睛也逃不过这种伤害。之所以会频繁眼干，主要有三个原因：第一，长期高血糖会伤到眼角膜的神经，让眼睛敏感度变低，不自觉眨眼的次数变少，眼泪蒸发得更快，自然就容易干涩；

第二，血糖太高会让血液变黏稠、流动变慢，眼睛周边血液循环不通畅，没办法给眼睛表层输送足够的营养和水分；

第三，血糖升高还会改变眼球内部的水分平衡，把眼球组织里的水分吸走，造成眼球缺水干燥，这也是糖友眼睛容易干涩的重要原因。

“糖尿病眼睛老是干涩怎么回事”？这个问题在中医看来属于“消渴目病”的范畴，其根源在于脾肾两虚、络脉瘀阻。眼底络脉纤细，长期糖毒积聚会淤积在经络里，时间久了气血推不动、循环变差，同时体内阴液不足，没办法滋润养护眼睛，干涩难受的症状就会一直反复。所以想要改善，不能只单纯润眼睛，而是要兼顾平稳血糖、疏通眼络，“通络降糖”治标更治本。

针对2型糖尿病引起的眼睛干涩，最好的方式就是日常调理加上专业药物配合。通络明目胶囊是一个值得关注的选择。它是基于络病理论研发的国家1.1类创新中药。由赤芍、黄芪、女贞子、墨旱莲等12味中药组方而成，具有化瘀通络、益气养阴、止血明目的功效。

经多项研究证实，通络明目可以调节糖代谢紊乱，防止血糖过高或过低对眼睛造成伤害。它还能改善血流动力学及球结膜微循环，让眼部的血液流通更加顺畅，为视网膜提供充足的养分和氧气，缓解因缺血缺氧导致的眼睛干涩。临床数据显示，连用通络明目胶囊4周后，眼部干涩、畏光等症状即有显著改善。

相信看完以上讲解，大家都彻底弄明白“糖尿病眼睛老是干涩怎么回事”了。如果您也正在被眼睛干涩困扰，一定要做好这三件事：一是严控血糖，监测空腹及餐后血糖，稳住糖化血红蛋白指标；二是科学用眼，牢记“20-20-20法则”，每用眼20分钟远眺20秒；三是不要硬扛拖延，防范病变，症状顽固者需在专业人士指导下用药改善，疏通眼底微循环，预防眼底并发症加重。