了解过中医的家长们应该都知道，舌头的状态可以反映孩子的身体健康与否，而当宝宝出现了舌苔白厚的情况，很有可能就是宝宝身体出现了问题，那一岁宝宝舌苔白厚怎么办？这是怎么回事？家长们这就来了解一下吧。

宝宝舌苔白厚是怎么回事？

宝宝舌苔白厚可能是因为积食造成的，而当宝宝经常出现积食舌苔白厚的情况，一般来说与脾虚有关。中医常讲小儿脾常不足，指的就是0-6岁的宝宝脾胃功能发育不完善，会经常因喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况，导致小儿积食，从而出现相关症状。

而消化系统作为宝宝身体内的“营养车站”，当食物进入“营养车站”后会被消化，随后被“营养列车”运走吸收。而“脾”可以看成是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。

健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。宝宝吃饭香，消化好。虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，宝宝自然就会经常积食了。

一岁宝宝舌苔白厚怎么办？

宝宝脾虚导致的积食，不能过多地使用健胃消食药品，因为可能会耗气伤阴。对于宝宝积食的情况，家长们平常可以给宝宝多吃白菜、白萝卜、菠菜、黄瓜、山楂、芹菜、猕猴桃、西瓜。要避免宝宝摄入过量的甜食、肉、蛋、奶及奶制品、海鲜、生冷、发物等。

此外，调理宝宝脾虚积食，也可以服用一些健脾的药物，例如薏芽健脾凝胶。

薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，组方搭配标本兼治，从根源健脾，更有效地帮助宝宝消化吸收，从而解决宝宝经常积食、不爱吃饭的问题，进而改善舌苔厚的情况。

另外，薏芽健脾凝胶是独特的果泥口感，吃起来酸酸甜甜的，对于小朋友来说就像零食一样，还可以搭配面包、饼干、牛奶一起吃，吃法多，孩子喜欢吃，妈妈更省心。

值得一提的是，薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，大品牌出品，品质可靠，值得信赖，家长们可以放心给孩子服用。

对于“一岁宝宝舌苔白厚怎么办？这是怎么回事？”等问题，在这里已经向家长们阐述清楚了，如果宝宝脾虚，家长一定要特别予以重视，因为脾虚说明机体已经进入一个亚健康的状态了。普通的积食只要一消，可能第二天就好了，但脾虚不是今天补，明天就会好的，需要一点一点地调养，因此家长们可以在家中多备一些薏芽健脾凝胶。