现如今，很多年轻小夫妻都想要先过一段二人世界，不想早早生育宝宝，所以在进行夫妻生活的过程中一定要做好相应的防护措施，防止意外怀孕的情况发生。生活中避孕方法有不少，使用不当的情况下可能会对自身的健康造成影响，因此大家可以选择一些安全有效的方法来达到避孕目的。那什么样的避孕方法不伤身体呢？

什么样的避孕方法不伤身体？第三种不错

一、使用避孕套。中使用避孕套是很常见的一个避孕方法，可能有些避孕套会有一些莫名的香味，对于橡胶比较敏感的人尽量不要使用。而且对于男性而言可能使用避孕套之后体验感会稍微差一些，但是这种避孕方法比较健康，对各种传染性疾病也具有很好的预防作用，对女性的身体通常也不会造成任何损伤。需要注意的是初期就要使用避孕套，而且不能使用破损或者变质的避孕套。结束之后需要按住避孕套的上口拔出，而且需要检查避孕套的外囊上是否有，这样才能确保安全避孕。

二、宫内节育环。女性朋友可以选择在子宫内放置节育环的方式来达到避孕目的，放置节育环之后，期间不需要采取任何避孕措施，因此比较方便也比较安全。如果后期想要生育，也可以将节育环取出，对胎儿发育不会造成任何影响。不过有些女性使用节育环之后，可能会出现出血，腰酸腹坠等多种不适症状，因此不建议初婚未育的女性使用节育环。

三、服用紧急避孕药。如果出现避孕失败或没有采取任何避孕措施，又不想非意愿怀孕时，可以采用补救方法——服用紧急避孕药，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片等。

丹媚利用独特的肠溶专利技术使得药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出，从而保证了服用剂量的准确，保障其很好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效！由于丹媚不含雌激素，不会对体重、生育等造成影响。

读完上文，什么样的避孕方法不伤身体大家了解了吧。以上所介绍的这几种方法既能达到避孕目的，也不会对身体造成太大影响，大家可以根据个人的具体情况来选择。