最近一位患者跟我说，自从上了40岁之后，身体就再也没有那种生龙活虎的感觉了，经常会感觉疲劳，没精神，其实这就是气血不足导致的。对于这种情况，就要及时的补充气血，那么一起来看补气血消疲劳哪种药好。

通常来说，气血不足是指人体内气和血的数量、质量、循环不足，是中医学上的一种常见病症。气血不足的人体质虚弱，容易疲劳、乏力、头晕、心悸、手脚冰凉等。具体特征如下：

1.容易疲劳：气血不足的人身体内的能量不足，容易感到疲劳。

2.头晕、头痛：气血不足的人容易出现头晕、头痛等症状，这是因为缺氧引起的。

3.口干咽燥、失眠多梦：气血不足的人容易出现口干咽燥、失眠多梦等症状。

4.手脚冰凉：气血不足的人的四肢容易出现冰冷的感觉，这是因为气血不能充分地流通。

5.皮肤干燥、黯淡：气血不足的肤容易出现干燥、黯淡的情况，这是因为皮肤得不到足够的营养。

6.头发稀疏、干枯：气血不足的人的头发容易出现稀疏、干枯等情况，这是因为头发不能得到足够的养分。

7.月经不调、经期过多或过少：气血不足的女性容易出现月经不调、经期过多或过少等症状。

如果说您有以上这些症状的话，那就要及时的补充气血，防止身体出现亏空，同时这也保障了自身健康。当然，日常充盈气血可以从饮食调理、适量运动等方面入手，不过对于气血不足严重患者来说，最好在其基础上搭配药物进行治疗，这样双效合一，效果更佳。

那么说到了补气血的药物，大家应该对于补气血消疲劳哪种药好也是很好奇，这里需要提到一款常用的补气血复方阿胶浆，这款产品不含防腐剂、无蔗糖，而且剂型携带方便，备受广大消费者喜爱。其实复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏，方中以东阿阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。

相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。

并且现代研究还证实，复方阿胶浆中的主要原料东阿阿胶具有显著的抗疲劳和提高运动耐力的作用。能显著降低运动血乳酸的生成，加速运动后血清尿素氮的清除，促进运动性疲劳的消除[1]。

关于补气血消疲劳哪种药好也就介绍到这。总之，气血不足是一种常见病症，需要通过多种途径进行进补。气血不足的人应该注意保持良好的饮食和作息习惯，避免过度劳累和精神压力，增强身体的免疫力和抵抗力，同时适当的服用药物，以达到补气补血养生的目的。

参考文献

[1]李辉，王静凤，赵芹，等.阿胶的活性成分及其对运动小鼠的抗疲劳作用研究[J].食品工业科技，2011，（8）：374-379.