积食一般出现在小孩子身上，孩子积食会影响消化能力，引发睡眠障碍，有时还会出现发热的情况。长期下去会导致孩子营养不良，影响身体发育。那么，积食有哪些症状，孩子积食如何调脾胃？这是大多数家长都比较关心的问题，下面不妨通过这篇文章来了解一下吧。

积食有哪些症状？

小儿积食主要表现为上腹痛、腹胀、嗳气、胃烧灼感及恶心、呕吐等，不同分型有不同的表现。小儿积食可能反复发作，也可能在一段时间内无明显表现，患儿可能以某一个症状为主，也可能多个症状同时出现。

孩子积食多与脾胃功能失调有关。爸爸妈妈们总是希望自己的宝宝能够长得健壮一些，平时高蛋白、高糖，各种高营养的食品不断的给宝宝摄入，但宝宝的脾胃功能尚未发育完善，进食过多的高营养食物，孩子负担不了，长此以往就会脾虚，造成宝宝经常积食、不消化。

脾就像是身体的"营养中转站"，脾负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常积食的问题。想要调理这一问题，健脾才是关键。

孩子积食如何调脾胃？

首先家长不要再给孩子吃不易消化的食物，也不要让孩子吃过多的零食。可以适当给孩子吃些山楂、萝卜等有助消食的食物，最好是酸甜适度，孩子会比较喜欢吃。

还可以给宝宝吃一些健脾药物，比如薏芽健脾凝胶就是不错的选择，它和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，品质有保证。薏芽健脾凝胶能够强健脾功能，消食导滞，主要由7种中草药精制而成，其中山药、大枣具有补气健脾的作用，薏苡仁、白扁豆帮助健脾化湿，山楂、麦芽能够消食导滞，莱菔子（白萝卜籽）能够通气消胀。7味成分，药食同源，温和安全，薏芽健脾凝胶从根源健脾，让宝宝消化好，吃饭香！

薏芽健脾凝胶口感独特，更像果泥，吃起来酸酸甜甜的，宝宝特别爱吃，有的宝宝还会把它涂在面包上，拌在牛奶里，当成早餐吃，还会把它夹进饼干里当成零食吃，吃法多种多样，让宝宝在不知不觉中吃药，一点也不用担心喂药难的问题。

关于“积食有哪些症状，孩子积食如何调脾胃”这个问题，看完文章，相信大家都了解了，另外调理脾胃，家长还要注意让孩子从小养良好的饮食习惯，不要在吃饭时玩玩具或看电视。让孩子从小加入到餐桌一起吃饭，不要让孩子养成追着喂饭的不良习惯。