很多宝妈在生完孩子后出现怕冷、脸色发黄、脱发严重、还时常觉得累、没有力气等问题，这可能是孕期、生产等过程导致产妇气血受到损伤出现气血不足的表现，那么想要补充气血，在生完孩子能吃东阿阿胶吗？

清代《傅青主女科》中有言：“产后百节开张，血脉流散”。由此可见，从十月怀胎到分娩后，对女性来说，亏损最大的莫过于气血。“血为气之母，气为血之帅”。意思是，气血是人存在的根本。然而生孩子是一件大事，在生产过程中，需要耗费许多的体力，对气血损伤极大，容易出现产后气血不足的情况。

如果气血不足，让身体存在气虚以及血虚的问题，就会出现全身无力、面色憔悴、畏寒盗汗等症状。很多女性在生完孩子后还会出现轻度贫血的症状，这显然不利于产后的恢复。

生完孩子能吃东阿阿胶吗？

阿胶是传承千年的滋补上品，被李时珍赞为“补血圣药”，也是慈禧的保胎药和驻颜秘方。《本草纲目》记载，阿胶性平味甘，入肺、肝、肾三经，能够补血滋阴，润燥，止血，历来被视为补血之佳品。

京城四大名医之首萧龙友先生之嫡孙女，燕京萧氏妇科第三代学术继承人肖承悰指出，女性是“以血为本”的，而阿胶药食同源，味甘、性平且无毒，主要功能包括养血、补血、止血安胎、补肺润燥等，是很好的药。李时珍《本草纲目》也称阿胶治“女人血痛血枯，经水不调，无子崩中，带下，胎前产后诸疾”。

食用东阿阿胶能起到调养气血，滋润皮肤的作用，能改善血虚、面色萎黄等症状，使得面色红润，有光泽，改善黄脸色，同时对于有产后恢复需求的女性同样有帮助。

产后服用东阿阿胶补充气血并持续调理，可保持气血充足，可以有效改善各种亚健康、疲劳等症状。还可提高产妈们的免疫能力，预防感冒，促进泌乳（因为乳汁是气血所化生）。并且阿胶也有助于产妇子宫内膜的新生及创面修复。此外，妇产科专家建议，在产后45天恶露排净后进补阿胶。

产后康复的工程重要又细致，对于每一位生完孩子的宝妈来说，补充气血是不可或缺的一步，生完孩子能吃东阿阿胶吗？当然可以，希望产妈们注意保养，为自己的好状态加分。