腰膝酸软是生活中很常见的一种症状，一旦出现腰膝酸软，并伴随着浑身没劲，头晕目眩，耳鸣，甚至遗精早泄这样的性功能下降的表现，就是身体在提醒你肾不好了，肾虚就要尽早治疗，以免迁延日久病情严重。那么肾虚腰膝酸软吃什么中成药比较好？

中医认为，肾为先天之本，身体生来是否强健，与肾精是否充足密切相关。先天肾精充足，则小孩子发育得好，成人后身体健康，精力旺盛，很少腰酸腿软，记忆力减退，所以调补先天很重要。中医还认为，五脏互相联系，久病会伤及人体根本，久病伤肾。造成肺肾两虚、脾肾阳虚、肝肾阴虚，心肾阳虚等问题。所以，及时调整发病脏腑，以免久病及肾，也是避免出现肾虚的重要一环。肾为作强之官，如果妄自菲薄，过分放纵，很容易伤及肾精，损伤人体根本，所以内持真气，精神内收，远离不良习惯对养肾也是十分关键的。

当出现症状之后，肾虚腰膝酸软吃什么中成药比较好？同仁堂的锁阳固精丸是改善肾健康的良药，采用锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）等24种中药配制而成，能够改善腰膝酸软，有利于人体的新陈代谢，让人体实现更为健康的状态，达到补益的效果。

方中锁阳、苁蓉同用，共奏补肾阳、益精血、润肠通便之功，配合熟地黄、山萸肉，补肾精效果优异；巴戟天、补骨脂、鹿角霜、杜仲等药能温阳补肾；芡实、煅龙骨、煅牡蛎、莲须、山药、大青盐等能涩精止遗，使功专遗精、阳痿、早泄；知母、黄柏等滋阴降火、清虚热，牡丹皮、泽泻防滋腻，更益补养之功。尤其是方中杜仲加补骨脂的组合是治疗肾虚腰痛的常用组合，使此方在治疗肾虚腰痛的方面同样有很好的。诸药合用，共奏温肾固精之效，临床用于肾虚腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣、遗精早泄等症状颇有良效。

在生活中可以保持腰部以及下肢完全的保暖，避免出现受凉的情况。通过保暖之后能够有效地加速血液循环，对末梢神经刺激减少，酸软的症状就能够有效的缓解。第二、要保持腰部和下肢部位的肌肉以及其他软组织充分的放松休息，比如在平卧位时要在大腿的后侧垫软枕，保持人体的髋关节和膝关节屈曲状态，肌肉组织就能够变得放松并且腰部能够避免出现悬空的情况，肌肉也能够放松，有助于改善腰膝酸软的症状。

以上就是关于“肾虚腰膝酸软吃什么中成药比较好”的介绍，然后再搭配上饮食调理，戒除不良生活习惯等，才能更好的治疗肾虚，拥有良好的养生效果。