在最近几年的时间当中，越来越多的男性性功能障碍患者，开始服用西地那非这类药物，来治疗自己的性功能障碍。这不仅让他们恢复了健康，而且夫妻关系更加和谐了，不过也有一部分患者，对于如何服用西地那非产生了一些疑问，比如赤鹿西地那非事前多久吃效果好?今天小编就给大家进行解答。

枸橼酸西地那非能增强一氧化氮(NO)的作用。NO是人体产生的一种天然化学物质，可以放松肌肉，增加局部血液流量，帮助性刺激后勃起。口服该类药物后不会自动勃起，需要有足够的性刺激才能增强勃起功能，从而改善因心理因素，或其它器质性疾病，如糖尿病、高血压、肾病等引起勃起障碍问题。

关于赤鹿西地那非事前多久吃效果好，赤鹿西地那非片可以在前0.5-1小时左右开始服用，首次建议服用50mg，后可根据自身情况逐渐增加或者降低剂量，如果急用时可以在饭前经过嚼碎后吞服。起效比较快，可以在0.5小时看到效果，药效可以持续4小时，比较适合有高硬度诉求的患者。赤鹿西地那非片可以有效治疗软、勃起时间短、射精无力等症状，需要注意在酒后、服用抗生素后谨慎服用。

当然，迈开腿同样重要!运动不仅有利于提高机体的耐受力，而且还能够预防血管性勃起功能障碍，也能使房事更加轻松应对。对于久不运动的中年人来说，运动前注意热身，让机体充分适应后开始运动，以避免突然的剧烈运动，导致肌肉或者韧带被拉伤。刚开始运动时运动量不能过多，并且以有氧运动为主，再循序渐进，逐步增加运动量。

赤鹿西地那非事前多久吃效果好相信大家看完文章也都有了一定的了解，小编还想提醒各位男性同胞的是，在服用赤鹿西地那非之前，一定要经过专业医生的检查，确定自己确实存在性功能障碍的疾病，才能在医生的指导之下用药。