女性上了年纪就要经历更年期，因为激素水平紊乱还出现健忘伴随头晕耳鸣等症状，这让不少女性都难受不已。所以为了调理这一不适症状，大家都非常关心到了更年期阶段健忘还头晕耳鸣可以吃什么这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。

到了更年期总是健忘还头晕耳鸣是怎么回事?

中医则认为更年期综合征的病机为肾精亏损，古代医籍中女性更年期体质初探中提及“女子年届，肾精渐亏，天癸将竭，冲任虚损，致精血生化不足，脏腑失于濡养，机体阴阳失衡”。由此可见女性由于禀赋不足，再加上后天受到经带胎产、精神、疾病等因素的影响，自身免疫功能逐渐减弱，造成机体脏腑功能发生紊乱，引发疾病。

《傅青主女科》云：“经本于肾，而五脏六腑之血皆归之”，此也指出了肾精的重要性，强调经水是来源于由肾精所化生的阴血。肝肾同源，精血同源，按照五行制化理论，水为木之母，则肾为肝母，母虚子亏，肾精不足，无力滋养肝木，肝肾阴虚。又因肝藏血，主疏泄，为经血之源，气机调畅之枢，若其藏血不足，月经则不能按时而至;疏泄无则，气机难以调达。故肝藏血与疏泄的功能协调，是女子气血调和，阴阳协调的关键。女子到了中年，肾气渐衰，冲任渐衰，天癸渐竭，肾精渐亏，使精血无以化生，肝藏血无源，从而导致阴虚无以敛阳，阴阳失衡，脏腑失调，诸症丛生^[1]。

其实中医认为的肾属水，肝属木和自然界中植物的生长一样，当植物没有了水的滋养就会枯萎、易燃。而人同样，当没有了阴后就会肝阳上亢从而上火，因此出现潮热多汗、头晕耳鸣、健忘等虚热症状。

那么，到了更年期阶段健忘还头晕耳鸣可以吃什么?

诸上研究证明更年期所出现的不适症状是肝肾阴虚所致，因此滋补肝肾是治疗关键。而同仁堂坤宝丸就不错，坤宝丸就具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除烦，共为臣药。当归、鸡血藤补血行血，舒筋活络;白芍养血柔肝，平抑肝阳;地骨皮、白薇清退虚热;黄芩、赤芍清热泻火;知母滋阴降火;桑叶、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息风;炒酸枣仁养心益肝，安神敛汗，共为佐药。诸药合用，共奏滋补肝肾、养血安神之效。

另外，更年期综合征是常见的妇科疾病。女性伴随着年纪的增大，卵巢功能退化、雌激素水平下降，临床表现为主神经系统功能紊乱等一系列症状。目前西医常采用激素替代疗法，临床用药方式包括单用雌激素或者雌激素和孕激素联合。西药的治疗显著，但是存在一定的副作用。激素疗法具有诱发一些癌症的潜在危险。近些年来中医治疗更年期综合征表现出较好的和安全性。中医认为女性到了一定年纪，肾气衰弱、天癸枯竭、冲任衰弱不调从而引起阴阳失调、气血不足等身体不适症状。更年期综合征与肾阴虚密切相关，还与其它脏腑存在一定的相关性。中医治疗围绝经期综合征常采用补肝肾、补气和活血养血方法。

坤宝丸是治疗妇女围绝经期综合征的中成药。坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。经试验比较分析坤宝丸和利维爱的临床治果，可见利维爱的临床与坤宝丸治疗更年期综合征的临床治疗相当，临床可考虑坤宝丸治疗更年期综合征，该方案在临床上具有一定可行性^[2]。

并且，同仁堂坤宝丸可长期服用，服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“到了更年期阶段健忘还头晕耳鸣可以吃什么”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。每个女性都要经历更年期，而在这个时间段里所出现的不适症状如果得不到及时调理就会困扰女性很久，所以提醒大家一定要重视起来哦。

参考文献：

[1]杨雨婷,冯子妍,温 坷.王艳萍浅谈中医药对治疗围绝经期综合征的研究进展[J].中西医结合心血管病电子杂志.2020:173.

[2] 刘琪.坤宝丸与西药治疗更年期综合征临床对比分析[J].中医药学报.2014：143-145.