最近天气转凉，不少朋友都出现了咳嗽咳痰的症状，其实气温、温度、气压的改变很大因素上都会诱发咳嗽，尤其是在秋冬气候转变之际，咳嗽的症状就比较多发，并且很多人发现晚上咳嗽咳痰更严重，有时候咳起来都喘不过气，并且痰卡在嗓子里很不舒服，严重影响力自己的睡眠和休息。那么晚上咳嗽痰多睡不着怎么回事呢，平常我们需要注意什么。

晚上咳嗽痰多睡不着怎么回事，平常要注意什么呢？

患有慢性支气管炎、咽炎或者肺炎的患者，主要是由病毒感染引起，可能会引起患者出现咳嗽痰多、咽喉肿痛的症状，在白天或者夜间都会出现。

过敏反应，可能是由于晚上气温降低导致，冷空气刺激呼吸道黏膜，可能会引起机体的植物神经功能失调，就容易导致咳嗽。对于一些经常吸烟的人群，烟草中的一些物质也会诱发过敏性咳嗽。

变化导致，如果一些人睡前进食过多，躺下后可能会出现食物反流，反流物会刺激咽喉部的黏膜，出现咳嗽的症状。

平常生活中我们为了避免晚上出现咳嗽的问题，可以适当地调整睡觉姿势，尽量保持侧卧的姿势睡觉，从而促进呼吸，并且可以缓解咳嗽的情况。晚上在睡觉之前可以适当地喝上一杯蜂蜜水，蜂蜜水能够舒缓喉咙，减少刺激并且松动粘液。不过最好还是使用药物来进行治疗。

晚上咳嗽不要慌，连花清咳片来帮你

使用连花清咳片，连花清咳片通过广谱抗菌、抗病毒、抑制过敏原等手段，全面应对呼吸道感染，好的阻断气道炎症药效作用，同时兼顾”风、痰、热“等多种证候，既能有效缩短咳嗽病程，又能从病源处缓解病症，调节免疫功能，增强抗病康复能力。

中药用药讲究君臣佐使，连花清咳片以、桑白皮为君药，功能开达肺气，宣肺止咳，为入肺气络关键药;桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药，石膏为清泄肺经气分邪热之要药，用于邪热郁肺，气急喘促，咳嗽痰稠，发热口渴等症;黄芩入肺经、清肺火，咳嗽痰黄稠者最为适合;炒苦杏仁为治咳喘要药，杏仁与相配，二药一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平;连翘既能清热解毒，又能疏散风热，还助开肺祛邪。

关于晚上咳嗽痰多睡不着怎么回事这个问题就讲述到这里了，若是晚上经常出现了咳嗽的情况，那么首先一定要进行病因的确诊，然后对症下药进行治疗，除此之外在我们的日常生活当中也可以适当进行相关调理，能够帮助缓解咳嗽的症状。