进入夏季以后，天气炎热，尚且年幼的宝宝难免会不适应，再加上一些饮食方面和身体方面的原因，很容易就会出现“上火”的现象，但是宝宝尚小，消化系统尚未发育完备，很多食物不能吃的情况下，应该怎么办呢？宝宝上火可以吃什么？宝妈宝爸别着急，这就来聊一聊。

其实在中医看来，宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，是比较容易出现阳盛火旺即“上火”的现象。且由于宝宝的肠胃处于发育阶段时，消化等功能尚未健全，宝宝过多食用一些油腻之物就易造成食积化热而“上火”，其次就是因为夏天天气炎热，宝宝又没有及时补充水分，“上火”的情况更是屡见不鲜。

宝宝上火可以吃什么？

宝宝上火后首先应当以饮食清淡为主，不能多吃辛辣刺激油腻的食物，注意不要让宝宝出现食积的情况以助长“火气”产生，其次还要多喝水以促进小便，加快火热之气的排出，在此基础上还可以选用一些金银花成分的中成药来加快宝宝的“灭火”进程。

中药金银花自古被誉为清热解毒的良药，因其药性甘寒，归属肺、胃、大肠经，有清热解毒的功效。同时根据现代医学表明，金银花中所含有的木樨草苷起到了主要的降火作用，因此很多家庭会常备一些金银花制品。而以金银花为主要原料的小葵花牌金银花露就非常适合宝宝清热祛火，其成分甄选了河南、山东产的纯正金银花，不用山银花，木樨草苷的含量远高于其他产地金银花，使其清热祛火效果更好。可治疗缓解上火引起的大便干、小便黄、眼屎多、口舌生疮、咽喉肿痛、流鼻血等症。

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小葵花露牌金银花露瓶身造型为葫芦形，瓶身颜色为橙黄色，符合婴幼儿的心理特点，宝宝更容易接受；其味道清香、口味甘甜，使宝宝更加容易接受；瓶身采用无毒无味的药用聚酯材质，非市面上的玻璃瓶装，让宝宝使用更安全；瓶盖采取了符合抽拉式结构以及类似奶嘴的吸吮方式，能够有效防止宝宝在饮用时呛到，在保障了安全和卫生的同时也让妈妈们更放心。

看完这篇文章，相信宝妈宝爸们对“孩子上火可以吃什么”的问题已经有了相应的答案。对宝宝来说，爸爸妈爱才是这世上最好的救助良药，愿宝宝们都能健康快乐地成长。