阿胶一直以来都被用于滋补、调理，尤其是对于女性朋友和老年人来说，适量吃不仅能补血、提高免疫力，还能延缓衰老，所以备受青睐。但是总有那么一些人对阿胶并不了解，所以在服用时很多注意事项不清楚，下面我们就针对服用阿胶的注意事项为大家简单介绍一下，希望大家能够引起重视哦。

关于阿胶的那些二三事

早在两千多年前，药物学专著《神农本草经》就把阿胶列为上品，认为它是滋补佳品，且适宜于久服。所以，阿胶不是当代产物，而是有着两千多年的历史，是老祖宗留下的宝贵遗产。

如今的现代人大多都存在亚健康状态，不是疲惫不堪就是失眠多梦、头晕健忘，这个时候就该补补了，而阿胶就是很好的滋补中药。这个时候可能很多人会说，阿胶不是女人补血的中药吗?其实这是一种误解。南朝著名医学家在它的《名医别录》中记录：“阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”这段话明确指出阿胶对于男子小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站，腰膝酸软等症状有很好的调理作用。

了解了这么多关于阿胶的优势，下面就来说说服用阿胶的注意事项，希望大家要记牢。

1、患有部分疾病：患有感冒、发烧等感染性的疾病者就不建议服用阿胶，因为会助长邪气，导致疾病缠绵不愈。同时脾胃虚弱、咳嗽痰多或者伴胃肠疾病的人群也不建议服用，因为阿胶是补益药品，肠胃难以消化吸收。

2、过敏体质：患有过敏性皮肤疾病，以及一些敏感的过敏体质的人不能够吃阿胶，因为阿胶当中所含有的蛋白质具有抗原性，吃了阿胶容易导致皮肤过敏症状加重，过敏体质的人也不能够服用，很容易导致过敏。

3、部分食物：吃阿胶的时候不能够吃萝卜以及大蒜等食物，阿胶是一种补气的东西，而萝卜和大蒜却是顺气的食物，两者的功效正好是相反的，将这两者搭配的话，效果就会相互抵消，还有可能会引起其他的病症，对身体健康造成影响。

阿胶虽然是不错的滋补品，但是也要根据自己的情况进行服用。如今市面上阿胶的品牌也比较繁多，所以在选择上我们也要注意。选择大品牌、高品质的东阿阿胶就不错，为什么这么说呢?

东阿阿胶是名副其实的既具有高知名度、又具备高品质，同时还具有极高美誉度的名牌产品，这一点从它选材道地、用料考究、遵古炮制、古法炼制、质量稳定等方面可见一斑。阿胶是以驴皮为原料，用独特的东阿地下水，采用国家保密工艺炼制而成。

“高品质”“高知名度”两者统一，才使东阿阿胶传承至今达到标准。“火候”之中，其中蕴含着东阿阿胶人对道地原料的严守，对古法工艺的恪守，对技艺传承的遵循，对技艺精益求精的追求。

通过了解服用阿胶的注意事项，我们平时若出现气血不足、头晕失眠等不适症状，可有效规避禁忌，更准确地使用阿胶滋补调理，避免走弯路。