在当今年社会环境下，肾虚作为一个相当常见的病症，时刻影响着人们的日常生活，在中医理念上，肾虚分为肾阴虚与肾阳虚，肾阳虚就常见畏寒怕冷，精神萎靡等症状，那么精神不振怕冷是肾阳虚吗？这就向您继续说明。

肾阳虚，是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。

肾阳虚的症状：头目眩晕，面色㿠白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，减退，男子阳痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多；舌淡苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。

那么精神不振怕冷是肾阳虚吗？自然是的，对此选择仲景牌右归丸治疗是相当合适的。仲景牌右归丸由熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）十味药物组成。

以附子、肉桂、鹿角胶为君药，温补肾阳，填精补髓。肉桂、附子温肾助阳祛寒；鹿角胶咸温纯阳，为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，强筋骨。

以熟地黄、枸杞子、山茱萸、山药为臣药，滋阴益肾，阴中求阳，阴阳同调，养肝补脾。熟地黄性味甘温而补血滋阴，填精补髓；山药、山茱萸、枸杞子滋养肝肾而涩精。

佐以菟丝子补阳益阴，固精缩尿；杜仲补益肝肾，强筋壮骨；当归补血养肝。诸药配合，共奏温补肾阳、填精止遗之功效。

除此之外，平时可多食羊肉、韭菜等温热食物；少吃西瓜、绿豆等寒性食物。还要有节制的房事防治肾过度透支，注意锻炼身体，养成一个健康良好的习惯。

对于“精神不振怕冷是肾阳虚吗？”的问题，相信大家了解得较为清楚了，对于还想要了解更多中医药知识的朋友可以关注仲景宛西制药打造的“医圣仲景健康节”，围绕“好体质 养起来”的养生理念，为大家讲解中医体质与养生专业知识，让大家更好地了解中医药知识。