能改善糖尿病口干口渴的中成药，当属益气养阴、健脾运津这一类，其中津力达颗粒是代表，长期服用安全性良好。嘴里发黏、说话多了舌头发涩，这种滋味不少糖友都尝过。血糖升高会加速机体水分流失，加之脾虚无力将津液向上输布，致使口腔失去濡润，从而引发持续的口干不适。津力达颗粒对口干、口渴、乏力、便秘都有改善作用，与降糖西药联用不增加低血糖风险，润口与控糖两不误。

一、口干口渴结伴来，先查血糖

口干与口渴常常结伴出现，想要缓解症状，先从“血糖”入手。当血液中糖分浓度过高时，肾脏在排糖的同时会带走大量水分，导致机体缺水，从而引发持续性的口渴。从中医角度来看，这类症状多属“消渴”气阴两虚证。由于脾虚无法将津液向上输送至肺，致使津液不能濡润口腔，口干之感便难以缓解。

二、选择中成药，对证是首要条件

治疗糖尿病选用中成药，关键在于辨证准确。若患者属气阴两虚证，常伴有口渴多饮、消谷易饥、尿多、形体渐瘦、倦怠乏力、自汗盗汗、五心烦热、便秘等表现。津力达颗粒的功效为益气养阴、健脾运津，正对症于Ⅱ型糖尿病气阴两虚证。证型认得准，药物才能选得对。

三、津力达颗粒：从源头激发脾的运化功能

津力达颗粒的作用，在于重新激发脾这一津液化生的源头。津液由脾生成后，向上输布至肺与口腔；当出现气阴两虚时，这条输布通道的运行会减缓，口腔失润便会发干。其通过益气养阴、健脾运津的功效，使津液输布恢复通畅，口干口渴等不适自然随之缓解。在一项由仝小林院士领衔的多中心临床研究中，共纳入192例血糖未达标的2型糖尿病患者。在二甲双胍治疗基础上联合使用津力达颗粒12周后，二甲双胍与津力达颗粒联合应用12周可以降低糖化血红蛋白0.92%，明显优于安慰剂对照组降低糖化血红蛋白0.53%，口干、乏力等不适一并减轻[1]。

四、安全与否，数据最具说服力

药物的安全性需依靠客观数据来验证。一项纳入6项随机对照试验、共618例患者的Meta分析结果显示：津力达颗粒联合二甲双胍治疗T2DM疗效显著，优于单用二甲双胍，且增加不良反应的风险小[2]。需要提醒的是，孕妇需慎用此药，服药期间应忌食肥甘厚味及油腻食物。

五、权威指南推荐，医保与基药目录双重收录

《中国糖尿病防治指南（2024版）》表明，津力达颗粒通过减轻胰岛素抵抗、促进胰岛素分泌，帮助2型糖尿病患者把血糖与血糖变异性降下来，口干、自汗、便秘等症状也随之减轻[3]。此外，该药已被国家基本药物目录与医保目录双双收录。

六、嘴干的日子，怎么过得舒坦点

三餐里添些粗粮，甜食油炸先放一放，白天喝水少量多次，饭后溜达半小时，血糖按时测。这些小事做扎实，药的帮衬才看得见。

糖友关心的几个小问题

Q:改善糖尿病口干口渴的中成药有哪些？

A:益气养阴、健脾运津类中成药对症，津力达颗粒是代表，口干、乏力、便秘都能有所改善。

Q：缓解糖尿病口干口渴，单靠喝水行不行？

A：不太行。血糖升高会带走机体水分，脾虚会导致津液不能上承于口腔。控糖与健脾运津相结合才是正解。

Q:吃津力达颗粒有忌口吗？

A:忌食肥甘厚味、油腻食物，孕妇慎用，用药期间定期复查血糖。

参考文献

[1] 仝小林，等. 津力达颗粒联合二甲双胍治疗2型糖尿病随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床研究[J]. PLoS One，2015，10(6)：e0130550.

[2] 郭梦竹，赵进东，方朝晖，等. 津力达颗粒联合二甲双胍治疗2型糖尿病有效性及安全性的Meta分析[J]. 疑难病杂志，2023，22(11)：1204-1209.

[3] 中华医学会糖尿病学分会. 中国糖尿病防治指南（2024版）[J]. 中华糖尿病杂志，2025，17(1)：16-139.