维生素C能预防和治疗感冒吗?流感无症状是不是等于没感染?流感季节人与人的安全距离是多少?

8月28日，“知感冒防流感全民科普公益行”昆明站活动在一心堂昆明海伦堡中央广场连锁二店开展，干货满满的健康知识讲座，有趣有料的科普趣味问答以及公益义诊活动，吸引了不少春城市民参与。

活动现场 供图

本次活动设置了多个互动专区，包括知识科普区、合影区、游戏区等，通过互动问答，市民们在轻松的氛围中学到感冒、流感的相关知识以及感冒流感常用药科普。除此之外，门店体验区的多普勒仪器检测、血压检测、血糖检测等项目也受到中老年群体的欢迎，大家纷纷前来体验，了解自己的健康状况。

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分清感冒和流感守护健康之门

“普通感冒为受凉或劳累后，所致的鼻咽等上呼吸道感染疾病，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕，主要以上呼吸道症状较重，全身表现较轻;流感是由流感病毒引起的呼吸道疾病，除了上呼吸道，还会引起畏寒、高热、全身肌肉酸痛、食欲下降明显等症状……当察觉自己有这些症状时，一定及早用药治疗，避免疾病进一步发展，”在和丽雅的讲解下，市民们不仅学到了感冒流感的正确区分与防治、咳嗽的危害与误区，还了解到了连花清瘟等药物的正确使用。

现场的唐大姐表示，之前不太了解感冒和流感的区别，通过这次活动涨了不少知识，以后面对流感一定早预防，早治疗。

活动现场 供图

知感冒防流感提高防护意识

据悉，感冒和流感是最常见的呼吸道感染性疾病，每年都有季节性流感流行，并且每隔10-15年会有全球性流感的发生。所以，科学的流感防控具有重要意义，可极大降低社会危害。

入秋后，云南多地开启降雨模式，昆明也出现暴雨和暴晒来回切换的多变天气。由于气温起伏变化较大，呼吸道传染病高发，老年人及儿童成为易感人群，因此，加强感冒、流感等各类呼吸道传染病的防治知识科普十分必要。

“公益行活动，围绕‘感冒要重视，流感要早治’这一主题，以趣味科普方式向广大市民介绍感冒流感相关知识，帮助大家做好健康防护，同时我们也希望通过这次活动吸引更多人参与到健康科普中来，增强大家对感冒流感等呼吸道传染病的防范意识，提高疾病预防知识水平，减少这类疾病给大众健康带来的危害，”以岭药业云南零售部经理季元武说道。

活动现场 供图

据悉，2019年，知感冒防流感全民科普公益行项目正式启动，活动以“感冒要重视，流感要早治”为主题，以提高全民呼吸健康意识为目标，通过持续开展规范基层疾病诊疗、呼吸道疾病知识科普，在降低感冒流感危害，防范呼吸道传染病传播方面成绩斐然。活动开展的四年来，已走进全国90余个城市，开展线下“花式”科普活动2000余场，制作科普视频500余个，发布科普文章6万余篇，成为国内影响力较大的呼吸道健康科普传播平台。