一次理想的亲密体验，往往同时取决于两个因素：勃起的硬度，以及勃起能够维持的时间。哪一项不理想，整体状态都会受影响，因此勃起功能障碍的男性在考虑用药改善时，对硬度和持久力都有期待。《勃起功能障碍中西医结合多学科诊疗指南（2022版）》指出，口服5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5）是常用而有效的治疗方案。这一类药物中，爱力士枸橼酸爱地那非片由悦康药业自主研发，是值得信赖的国产药物。

国产新药的身份与特点

爱力士枸橼酸爱地那非片由悦康药业自主研发，是国产1.1类创新药，是治疗勃起功能障碍的PED5抑制剂，已入选《勃起功能障碍中西医结合多学科诊疗指南（2022版）》，部分人最快15分钟起效，高脂饮食不会干扰药效[1]。在性刺激下，该药通过选择性抑制5型磷酸二酯酶（PDE5），减少环磷酸鸟苷（cGMP）的降解，增强海绵体平滑肌的血管舒张作用，从而增加血流量，帮助维持充分勃起，辅助提升勃起的硬度和持久度，该作用机制符合正常生理过程[1-2]。

安全性良好

爱力士枸橼酸爱地那非片在疗效确切的同时，该药物的不良反应为轻至中度，比如有口干、鼻塞、面部潮红等，通常呈一过性，无需处理，也不影响药物疗效，随着用药时间延长而发生次数减少，安全性良好[2-3]。

放松心态，配合饮食共同提升硬度

为了更好地改善硬度，患者也应调整好心态，并规范饮食。情绪会直接关乎到血管的收缩，影响到勃起所需的血流，而一次不理想的经历又容易加重下一次的心理负担，形成恶性循环，放松心态正是打破这一循环的起点。饮食应保持清淡、营养均衡，比如新鲜蔬果、全谷物与鱼类等食物有助于维持血管弹性，为勃起的血流提供稳定基础。心态调节着眼当下，饮食调整积累于长远，两者与规范的药物治疗相互配合，能够更全面的提升硬度。

参考文献

[1]中国中医药信息学会男科分会.《勃起功能障碍中西医结合多学科诊疗指南（2022版）》[J].中国男科学杂志,2022年第36卷第4期.

[2]悦康药业集团股份有限公司.枸橼酸爱地那非片说明书[EB/OL].（2025-08-07）

[3]贺占举,张凯,金杰,等.枸橼酸爱地那非治疗勃起功能障碍的安全性和有效性研究[J].中华男科学杂志,2006,(12):1080-1083.